婚活で悪いイメージを想像すると現実化する


こんにちは。
婚活メンタルトレーナーの吉田倫紀です。


今回は婚活で悪いイメージを
想像すると現実化する
というテーマでお話しします。

不安要素と向き合って対処する


悪いイメージを浮かんでしまうときは
自分の中に不安要素があるからです。


その不安要素はなぜ生まれてしまったのか?
そしてその不安要素をどう対処していくのか?
を考えていくことです。


不安要素を放置したままにしては
婚活ではうまくいきません。


不安要素を無視して
無理矢理ポジティブ思考に変えようとしても、
自分の無意識の部分で不安要素を恐れています。


しかも、不安要素を放置すれば
放置するほど自分を悩ませてしまいます。


自分を悩ませて苦しませるだけですので
早く不安要素を取り除きましょう。


不安要素と向き合うことは
誰にでも嫌なことです。


しかし、1人で不安要素と向き合うことは
なかなか難しいものです。


メンターに相談して不安要素を
どうしたら取り除けるのかを一緒に考えて、
改善策をメンターと共に考えていきましょう。


今抱えている不安要素は
どうして出てきてしまったのか?
不安要素が無くなったらどうなっていくのか?


このようなことを1人で考えていきますと
余計に苦しくなってしまいます。


不安要素は放置しないで
しっかりと向き合って対処していきましょう。


改善してもまた別の不安要素が
出てきてしまいます。


新しい不安要素が出てきてもその都度その都度
解決していけばいいのです。

うまくいく方法だけを考える


婚活ではどうすればうまくいくのか
ということだけを考えていけばいいのです。


うまくいかなかったことを考えても
本当にうまくいかなくなるだけです。


つまり、うまくいく方法だけを
考えていけばいいのです。


確かにうまくいく方法はありますが
確実にうまくいく方法はありません。


なぜなら、確実にうまくいく方法があるなら
誰も婚活のことで悩んでいないからです。


人それぞれうまくいく方法は違いますので
その人に合ったやり方を考えていくことです。


確実というのは100%の成功保証を
約束するものです。


婚活で100%誰にでも通用する方法があるなら、
日本の未婚率はもっと低い数値になっている
はずです。


うまくいかなかったことを考えても時間も無駄ですし
何より何のメリットもありません。


どんな方法でも必ず欠点はありますし、
欠点を探してばかりいてはきりがありません。


必ずしもこちらが想像した出来事が起こるとは
限らないからです。


自分の頭の中で思い描いていないことが
起きる方が多いのです。


ですので、ある程度は想像していても
深く考えすぎないことです。


考えすぎてしまえば
行動できなくなってしまいます。


考えても仕方が無いとどこかで思わない限り
いつまで経っても行動できません。


行動して得たものの方が
想像して得たものよりも価値があります。


何よりうまくいかないことばかり考えていては
本当にうまくいかなくなってしまいます。

自分は絶対に結婚できると本気で信じること


どんなに婚活をしていてもうまくいかない方は
どこかで結婚している自分を受け入れて
入れられないかもしれません。


結婚している自分を受け入れる前に
現在結婚していない自分を受け入れる
必要があります。


具体的には結婚していない自分、
婚活がうまくいっていない自分を
許すということです。


婚活がうまくいかない方は
婚活がうまくいっていない自分を
許せないと思っています。


許せないと思ってしまえば
余計に婚活がうまくいかなくなります。


その理由は婚活がうまくいかないことを
無意識の部分で想像しているからです。


自分の意志で頑張りすぎてしまい
逆に悪い結果をもたらしてしまいます。


悪い結果が出てしまえば
当然モチベーションも下がってしまいます。


この悪循環を抜け出すには自分は
絶対に結婚できると本気で信じることです。


誰かに「お前には無理。」と言われようと
関係ありません。


毎日「私は必ず結婚できる。」と
口にしてみてください。


毎日自分の口で結婚できると言い続けることで
実現していきます。


いつ結果が出るかどうかは誰にも分かりません。


しかし、結婚できると口にしていく
習慣を身につけることで、


脳にも結婚していいという許可を
出せるようになります。


結婚できると口に出し続けることで
結婚している自分を想像できるようになります。


結婚している自分を想像しただけでも
嬉しくなりませんか?


本当に結婚するためにも自分は本気で
結婚できると信じて婚活をしていきましょう。

まとめ


人は誰でも自分が抱えている不安要素と
向き合うことを嫌がります。


しかし、不安要素と向き合っていかない限り、
前に進むことができません。


悪いイメージを抱えている原因は
不安要素があるということを知っていても
不安要素に向き合いたくありません。


1人で不安要素を解決していくのは
時間がかかってしまいます。


1人で抱え込まないでメンターに相談して
一緒に解決策を考えていきましょう。


たとえ新しい不安要素が出てきても
その都度その都度一緒に
解決していけばいいのです。


婚活はうまくいく方法だけを考えていくことが
婚活を成功させる秘訣です。


うまくいく方法だけを考えていくことで
結婚という成功に近づいていけます。


なぜなら、ゴールが結婚とはっきりしているため
どうすればゴールできるのかを
想像できるからです。


うまくいかなかったことを
いくら考えてもうまくいくことはありません。


ゴールがうまくいかないと決まっているため
うまくいかないゴールに勝手に進んでいきます。


いくら考えても得られるものはありませんので
行動していきましょう。


重要なことは自分は結婚できると
本気で信じることです。


「私は結婚できる。」と毎日口に
出していくことで次第に本気で
信じるようになっていきます。


「結婚できる。」口にしていくことで
脳も本気で結婚できると認識していきます。


今婚活がうまくいっていなくても
うまくいっていない自分を責めてはいけません。


うまくいっていない自分を責めてしまえば
ますます悪い方向に進んでしまいます。


婚活がうまくいかない自分を勝手に
想像してしまうからです。


自分は結婚できると本気で信じて
婚活をしていきましょう。


そうすれば幸せな結婚生活を
手に入れることができます。


今回も最後まで読んでいただき
誠にありがとうございました。