焦らない婚活をする


こんにちは。婚活メンタルトレーナーの吉田倫紀です。
今回は焦らない婚活をするというテーマでお話しします。

他人に依存しない


焦らない婚活をするためには他人に依存しないことが大事です。
他人に依存してしまいますと自分の価値を下げてしまう、
本来の自分を見失ってしまうという不幸な結果に繋がってしまいます。


他人に依存してしまいますと婚活が長引いてしまい、
仮に運良く結婚できたとしましても、
離婚という不幸な結果に繋がりやすくなってしまいます。


離婚してしまっては何のために婚活をしてきたのかわからなくなってしまいます。
そんな不幸なことに繋がる婚活を他人への依存がもたらします。
他人への依存から脱却するには自分の価値観を大事にすることです。


自分の価値観を大事にできるようになれば、
他人に依存することなく自分は自分、
他人は他人という割り切った考えを持てるようになります。


自分と他人を割り切ることができれば、
自分に合わないと思った方に対して執着することなく、
こちらから離れて別の方に向かっていくことができるようになります。


他人に依存した状態で他人から別れを告げられてしまった際に、
もう自分は駄目だという絶望感を持ってしまいます。
絶望感を持ってしまっては次の方に出会うことができません。

自己否定感を持たない


自己否定感を持ってしまいますと自分はこの人しかいない、
自分は今回も駄目だと思うようになってしまいます。
最終的には自分には婚活なんて無理だと思うようになってしまいます。


婚活への焦りから自己否定感を持つことは婚活に限らず、
仕事などの日常生活においても何のメリットもありません。
一刻も早く自己否定感を手放すにはまず言葉から変えていくことです。


例えば、「もう駄目だ。」と口にしたら、
「いや、何とかできる。」と口にして肯定する言葉に直していきます。
否定から肯定へと言葉を直していくうちに自己否定感はなくなっていきます。


自己否定感がなくなる代わりに自己肯定感を持てるようになります。
自己肯定感を持てるようになれば婚活に対しても前向きに取り組むことができます。
婚活に対して前向きに取り組むことができれば自分にふさわしい方と出会えるようになります。


自己肯定感を持つことによって人生の見方も変わってきます。
悪い状況であってもどうにかできる部分を探してみようとします。
どうにかできる部分を見つけて対処することで自信もついてきます。


そうして自信をつけていくことで思考も前向きになっていきます。
ポジティブに物事を考えるようになっていけば、
お見合いでもデートでも楽しい時間を過ごせるようになります。

自分の理想をしっかりと持つ


自分の理想の結婚生活を持つことで自分が進んで行く方向性が見えてきます。
自分の進みたい方向性が分かれば自分の価値観を持つことができます。
自分の価値観があれば自分を見失うことはありません。


一方、婚活に対して焦っている方は自分の理想の結婚生活を持っていません。
自分の理想がないため結婚できれば誰とでもいいという発想になってしまいます。
誰でもいいという発想では婚活はうまくいきません。


最初は自分の理想は漠然としていてもかまいません。
漠然とした理想から婚活をしていくうちに具体的な理想に変化していきます。
行動していかなくては理想は具体的な理想にはなりません。


何も行動しなくては理想は漠然としたまま何も変わることはありません。
行動できなくては経験値が積み重なっていきません。
つまり、何の成長もないまま時間だけが過ぎていってしまいます。


最初は漠然とした理想からスタートしていき、
行動していくうちに具体的な理想に変えていきましょう。
具体的な理想に変わった分だけ成長した証拠になっています。


具体的な理想が持てるようになれば、
交際中にしっかりと話し合いができるようになり、
真剣交際で破綻に終わることがなくなります。

まとめ


婚活で焦らないためにも自己否定感を持ってはいけません。
しかも、自己否定感を持っていては他人に依存してしまいます。
他人に依存した状態では不幸な結果が待っています。


焦らない婚活をするには自分の価値観を持つこと、
自分の理想の結婚生活を持つこと、自己肯定感を持つことです。
特に、自己肯定感を持つことが最も重要です。


自己肯定感を持つことができれば、
言葉も思考もポジティブになりポジティブな方を引き寄せることができます。
ポジティブな方でしたら会話も一緒に過ごす時間も楽しくなります。


ポジティブ思考になればネガティブな方を遠ざけていき、
婚活に対しても前向きに行動できるようになります。
焦って婚活をするということはネガティブ思考である証拠です。


ネガティブ思考で婚活をしていても焦りを生むだけです。
ポジティブ思考であれば楽しみながら婚活ができるので、
楽しみながら様々な異性と出会っていきましょう。


今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。