メンタル マイナスの情報から離れるとメンタルが回復していく
メンタルが病んでいる状態でマイナスの情報を手に入れてもますます悪化させるだけです。メンタルを回復させるためにはマイナスの情報から離れる必要があります。今回はマイナスの情報から離れるやり方について紹介していきます。
主体性
メンタル スキル 心からやりたいことでしか納得できる結果を出せない
今取り組んでいることがうまくいっていなければ、ひょっとすると本当はやりたくないかもしれません。今回は心からやりたいことをやっていかないと納得できる結果を出せない理由について紹介していきます。
スキル やりたいことには向上心を持って取り組むことで結果を出せる
向上心がなくてはやりたいことに対して結果を出せることはありません。そして、やりたくないことに対しては向上心を出せるようにはなれないのです。今回は向上心を持つメリットについて紹介していきます。
スキル 夢中になれるものはあなたが本気でやりたいことだけ
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は夢中になれるものはあなたが本気でやりたいことだけというテーマでお話しします。
本気でやりたいことだけやる
夢中になれることはあな...
サラリーマン 何も考えずに言われたことをやってもスキルは上がらない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は何も考えずに言われたことをやってもスキルは上がらないというテーマでお話しします。
常に意味を考えて挑戦する
物事に取り組む重要な...
スキル やらされている感覚よりも主体的に取り組む感覚を持つ
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回はやらされている感覚よりも主体的に取り組む活を持つというテーマでお話しします。
主体的に取り組む方が成長速度が速い
主体的に取り組...
メンタル 他人の期待に自己犠牲という無理をしてまで応える必要はない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は他人の期待に自己犠牲という無理をしてまで応える必要はないというテーマでお話しします。
他人からの期待はあなたには無関係
他人があ...
メンタル 知りたいという気持ちを持っていれば自分を成長できる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は知りたいという気持ちを持っていれば自分を成長できるというテーマでお話しします。
世の中知ったもん勝ち
世の中で物事について知って...
メンタル 実家暮らしではもらってばかりの精神になって感謝の気持ちがなくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は実家暮らしではもらってばかりの精神になって感謝の気持ちがなくなるというテーマでお話しします。
実家暮らしが長いと主体的になれない
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メンタル 主体性を持つには自分の気持ちを大事にすることからはじめていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は主体性を持つには自分の気持ちを大事にすることからはじめていくというテーマでお話しします。
自分の気持ちを大事にする
主体的に物事...