スキル 短期集中よりも継続して取り組む方が成長できる理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は短期集中よりも継続して取り組む方が成長できる理由というテーマでお話しします。
短期集中は覚えたことを忘れやすい
一夜漬けなどの短...
メンタル
スキル メンタル 他人からしてもらってばかりでは主体的に貢献しなくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は他人からしてもらってばかりでは主体的に貢献しなくなるというテーマでお話しします。
他人からしてもらってばかりでは感謝の気持ちを失う
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スキル 自分の課題から逃げ出して他人を見下している時間は無い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は自分の課題から逃げ出して他人を見下している時間は無いというテーマでお話しします。
見下している時間があることは暇である証拠
他人...
メンタル 自分から何をしたいのかという目的を明確に決めなくては行動できない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は自分から何をしたいのかという目的を明確に決めなくては行動できないというテーマでお話しします。
なんとなく取り組んでいては何も変わらない...
サラリーマン 指示待ち人間では思い通りの人生を歩めない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は指示待ち人間では思い通りの人生を歩めないというテーマでお話しします。
指示待ち＝自己否定感が高い
他人から指示されないと動けない...
サラリーマン 他人から強制されたものほどやる価値がないものはない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は他人から強制されたものほどやる価値がないものはないというテーマでお話しします。
やりたくないことは無理をしてやる価値はない
あな...
サラリーマン 実際に経験していかないと分からないことの方が圧倒的に多い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は実際に経験していかないと分からないことの方が圧倒的に多いというテーマでお話しします。
1度他人から言われてすぐに理解できる方はいない
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スキル アウトプットする機会が多いほど夢が現実になりやすくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回はアウトプットする機会が多いほど夢が現実になりやすくなるというテーマでお話しします。
アウトプットをしないと忘れていく
アウトプッ...
メンタル 自分の身体を気をつけることで気持ちが前向きになる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は自分の身体を気をつけることで気持ちが前向きになるというテーマでお話しします。
予防には積極的に投資する
あなたの身体も心も健康で...
メンタル 根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来る
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来るというテーマでお話しします。
勝手に不安になるほどうまくいっている部分が見えなくなる...