ポジティブ

メンタル

相手の優れた部分を見つけたら恥ずかしがることなく褒める

相手のことを褒めるのが恥ずかしいと思っていませんか?褒めることを恥ずかしがっていては自分を成長させられません。今回は相手のことを褒めることで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル

出来事に対する捉え方次第で未来が良くも悪くもなる

同じ出来事が起こってもある人にとってはプラスであり、またある人にとってはマイナスなのです。今回は起こった出来事に対してあなたのとらえ方次第で未来が変わる理由について紹介していきます。
メンタル

普段の口癖が今後の未来をプラスにもマイナスにも左右する

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は普段の口癖が今後の未来をプラスにもマイナスにも左右するというテーマでお話しします。 普段から口癖には気をつける 普段の口癖によっ...
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サラリーマン

上手くいかないときは思考パターンを変えると上手くいくようになる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は上手くいかないときは思考パターンを変えると上手くいくようになるというテーマでお話しします。 悪い方向に考えそうなときはいい方向に考えて...
メンタル

他人よりも先に自分で自分を満たしていく

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人よりも先に自分で自分を満たしていくというテーマでお話しします。 こちらが楽しくなければ他人は楽しくなれない こちらが楽しそう...
スキル

疑似体験よりも実体験をたくさん積まないと成長しない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は疑似体験よりも実体験をたくさん積まないと成長しないというテーマでお話しします。 疑似体験は所詮他人事 擬似体験とは例えばアクショ...
スキル

どんな結果でもマイナス思考では現実が悪くなっていくだけの理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はどんな結果でもマイナス思考では現実が悪くなっていくだけの理由というテーマでお話しします。 良い結果を出しても気持ちがネガティブではスル...
スキル

何をしたらいいか分からないときは整理整頓をすること

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何をしたらいいか分からないときは整理整頓をすることというテーマでお話しします。 整理整頓すると気持ちの切り替えになる 何だか何も...
メンタル

被害者意識が強ければ強いほど嫌われ者になる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は被害者意識が強ければ強いほど嫌われ者になるというテーマでお話しします。 被害者意識を持つと改善しなくなる 被害者意識を持つことに...
サラリーマン

相手を笑顔にする前にまずは自分で自分を笑顔にする

自己犠牲をしてまで相手を笑顔にしようとしても相手に喜ばれることはありません。自分を犠牲にしている姿は相手にとってはマイナスの印象を持たれます。今回は相手よりも先に自分のことを優先するメリットについて紹介していきます。
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