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日常の空間から非日常の空間に身を置くとメンタルが整う

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は日常の空間から非日常の空間に身を置くとメンタルが整うというテーマでお話しします。 積極的に非日常の空間に身をおいていく 毎日がつ...
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自分から積極的に格上の方と関わりにいくと多く学べる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分から積極的に格上の方と関わりにいくと多く学べるというテーマでお話しします。 格上の方と関わると成長速度が早い あなたよりも格...
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謝ってばかりいる方は自分に自信がないため嫌われていく

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は謝ってばかりいる方は自分に自信がないため嫌われていくというテーマでお話しします。 過剰な謝罪をやめる 何かある度に謝罪をしている...
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上手くいかないときは思考パターンを変えると上手くいくようになる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は上手くいかないときは思考パターンを変えると上手くいくようになるというテーマでお話しします。 悪い方向に考えそうなときはいい方向に考えて...
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自分の気持ちを押し殺してまで他人の価値観に無理矢理合わせる必要はない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の気持ちを押し殺してまで他人の価値観に無理矢理合わせる必要はないというテーマでお話しします。 他人の評価を気にする必要はない ...
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本当の強みは他人ができないことをあなたが難なくできること

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は本当の強みは他人ができないことをあなたが難なくできることというテーマでお話しします。 他人と比較した強みは崩れやすい 人よりもこ...
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なかなか思うように上手くいかない時はやり方を変える

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はなかなか思うように上手くいかない時はやり方を変えるというテーマでお話しします。 同じやり方に固執するとうまくいかない 上手くいか...
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実家というコンフォートゾーンから早く脱出すること

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は実家というコンフォートゾーンから早く脱出することというテーマでお話しします。 実家暮らしではいつまでも成長することはない 実家暮...
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同じ指導者でも結果を出せる方と出せない方との違い

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は同じ指導者でも結果を出せる方と出せない方との違いというテーマでお話しします。 指導者との価値観が近いほど効果を発揮する 指導者と...
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何も考えることなく闇雲に行動しても結果はついてこない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何も考えることなく闇雲に行動しても結果はついてこないというテーマでお話しします。 闇雲に行動しても成長しない 行動量を増やしてい...
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