メンタル 他人を大事にするためにはまずは自分を大事にすること
他人を大事にできるようになるためにはまず自分で自分のことを大事にすることが先です。自分のことを無視して他人を大事にしようとすると単なる自己犠牲として見なされてしまいます。今回は自分を優先する理由について紹介していきます。
2021-04
メンタル メンタル 過去の栄光を振り返るよりも現在に意識を向けて未来を変える
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は過去の栄光を振り返るよりも現在に意識を向けて未来を変えるというテーマでお話しします。現在を意識する過去を振り返ってばかりいる人の特徴は「私を凄い奴だと...
人間関係 怒鳴り散らす人とは関わらずに距離を開けて遠ざけていく
怒鳴り散らす人と関わってもこちらにとっては何のメリットもありません。ただ無駄に時間も労力を使ってしまいます。ですので、怒鳴り散らす人とは距離を取りましょう。今回は怒鳴り散らす人を遠ざけるメリットについて紹介していきます。
メンタル 夢に関する情報を知りたい気持ちがなければ夢を叶えられない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は夢に関する情報を知りたい気持ちがなければ夢を叶えられないというテーマでお話しします。夢が実現する情報を知りたい気持ちがなければ夢は叶わないあなたがやり...
メンタル みんながやっているから私もやらなくてはという思考では夢は実現しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はみんながやっているから私もやらなくてはいけないという思考では夢は実現しないというテーマでお話しします。みんながやっていることは正しいとは限らないみんな...
スキル 手段と目的がわからなくなる前に本来の目的を見直す
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は手段と目的がわからなくなる前に本来の目的を見直すというテーマでお話しします。手段と目的を再確認当初は目的を達成するために選んだはずの手段がいつの間にか...
メンタル 自分軸を確立できるようになるとうまい話に騙されなくなる
うまい話に騙されてしまう人は自分を否定しているのです。自分を否定すると他人の価値観に依存してしまいます。今回は自分軸を確立できるとうまい話に騙されなくなる理由について紹介していきます。
障がい 普段から不平不満を多く口にすると自分で自分の価値を下げる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は普段から不平不満を多く口にすると自分で自分の価値を下げるというテーマでお話しします。悪い部分ばかり見つけない他人や社会政策、ご自身の雇用形態などの悪い...
メンタル 苦手な方との関わり方を知ればストレスは軽減される
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は苦手な方との関わり方を知ればストレスは軽減されるというテーマでお話しします。周囲から距離を取るように頼むこの世界ではどうしても少なからず仲良くなれない...
事前準備 自ら情報収集して行動していかない限り夢が実現することはない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自ら情報収集して行動していかない限り夢が実現することはないというテーマでお話しします。こちらから行動しなければ誰も教えてくれないこちらから疑問点を相手...