思考

メンタル

普段の口癖が今後の未来をプラスにもマイナスにも左右する

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は普段の口癖が今後の未来をプラスにもマイナスにも左右するというテーマでお話しします。 普段から口癖には気をつける 普段の口癖によっ...
メンタル

他人の期待に自己犠牲という無理をしてまで応える必要はない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の期待に自己犠牲という無理をしてまで応える必要はないというテーマでお話しします。 他人からの期待はあなたには無関係 他人があ...
メンタル

どうすればできるようになるのかを常に考えてできることからやる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はどうすればできるようになるのかを常に考えてできることからやるというテーマでお話しします。 できると思わないとできるようにならない ...
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スキル

行動パターンを変えると退屈な毎日を抜け出せて成長できる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は行動パターンを変えると退屈な毎日を抜け出せて成長できるというテーマでお話しします。 行動パターンが変わると世界が変わる 毎日同じ...
スキル

完璧主義が強すぎると結果を恐れてなかなか行動できない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は完璧主義が強すぎると結果を恐れてなかなか行動できないというテーマでお話しします。 完璧になってから始めようとしては行動できない ...
サラリーマン

自分の気持ちを押し殺してまで他人の価値観に無理矢理合わせる必要はない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の気持ちを押し殺してまで他人の価値観に無理矢理合わせる必要はないというテーマでお話しします。 他人の評価を気にする必要はない ...
サラリーマン

何も考えることなく闇雲に行動しても結果はついてこない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何も考えることなく闇雲に行動しても結果はついてこないというテーマでお話しします。 闇雲に行動しても成長しない 行動量を増やしてい...
メンタル

被害者意識が強ければ強いほど嫌われ者になる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は被害者意識が強ければ強いほど嫌われ者になるというテーマでお話しします。 被害者意識を持つと改善しなくなる 被害者意識を持つことに...
メンタル

他人に対する態度は自分に対する態度

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人に対する態度は自分に対する態度というテーマでお話しします。 他人に厳しい方は自分にも厳しい 普段から他人に対して厳しい態度で...
メンタル

根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来る

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来るというテーマでお話しします。 勝手に不安になるほどうまくいっている部分が見えなくなる...
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