人間関係 他人に理解してもらいたい願望を断ち切ると自分らしく生きられる
他人に自分の気持ちを理解してほしいと思うことは、無駄な努力です。今回は、理解しようとしない相手に対する最善のアプローチや、より健康的な人間関係を築くための方法について紹介していきます。
他人
人間関係 メンタル 自分のことに集中すると他人のことに意識が向かなくなる
他人のことばかり意識が向いているということは自分のことに集中できていない証拠です。自分を暇にすればするほど他人から嫌われます。今回は自分のことに集中するメリットについて紹介していきます。
メンタル 自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる
自分の幸せを他人の価値観に委ねていては自分を不幸だと思い込んでしまいます。自分の幸せを他人の価値観に委ねていては不幸なままです。今回は自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる理由について紹介していきます。
スキル 当たり前の習慣を疑うことから始めると向上心が出てくる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は当たり前の習慣を疑うことから始めると向上心が出てくるというテーマでお話しします。 自分の当たり前は当たり前ではない あなたが普段から当たり前だと思っ...
人間関係 自分を信じられないと相手を信じられない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分を信じられないと相手を信じられないというテーマでお話しします。 自分を疑うから他人を疑う 自ら自分の可能性や将来を疑う方は自分だけでなく他人に対...
日常生活 実際に経験していかないと分からないことの方が圧倒的に多い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は実際に経験していかないと分からないことの方が圧倒的に多いというテーマでお話しします。 1度他人から言われてすぐに理解できる方はいない 人は誰しも自分...
人間関係 他人の失敗を責めるほど自分で自分の首を絞める結果になる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の失敗を責めるほど自分で自分の首を絞める結果になるというテーマでお話しします。 他人の失敗を責めるほど自分を苦しめる 他人が失敗する姿を見て責め...
メンタル 嫌いな方のことを考える時間は無駄なのでやめること
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は嫌いな方のことを考える時間は無駄なのでやめることというテーマでお話しします。 他人は変えられない 嫌いな方のことをいくら考えても嫌いな方のことをいく...
メンタル 自分でコントロールできる部分にだけ意識をむけると自己肯定感が上がる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分でコントロールできる部分にだけ意識をむけると自己肯定感が上がるというテーマでお話しします。 コントロールできないことに意識を向けても変わらない ...
事前準備 夢は100%望んだ形でなくてもあなたが納得できれば良い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は夢は100%望んだ形でなくてもあなたが納得できれば良いというテーマでお話しします。 100%完全な形で実現することは難しい あなたが望んだ夢があなた...