メンタル 不要なことを考える時間を減らすには選択肢を狭める 無理をしてまで不要なことを考える時間を作る必要はありません。不要なことを考える時間ができてしまう原因は選択肢が多いことです。選択肢を狭めることで不要なことを考えるじかんがなくなります今回は選択肢を狭めるメリットについて紹介していきます。 2022.07.12 メンタル
人間関係 他人の悪口よりも自分のために時間を使うと有意義な時間を過ごせる 他人の悪口を言うことは時間の無駄です。今回は他人の悪口よりも自分のために時間を使う方が有意義な時間を過ごせる理由について紹介していきます。 2022.03.05 人間関係
サラリーマン こちらを好ましく思わない人がいてもいい状況を許す こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はこちらを好ましく思わない人がいてもいい状況を許すというテーマでお話しします。どんな方でも仲良くなれない方がいるどんなに周囲の方々からの評判がいい方であ... 2022.02.27 サラリーマン
サラリーマン 全てのことを自分1人でやろうとしないこと こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は全てのことを自分1人でやろうとしないことというテーマでお話しします。自分1人でやろうとすると時間がかかりすぎるどんな方でも1人ではできることも時間もか... 2022.02.24 サラリーマン
人間関係 無理をせず人付き合いをすると自分を大事にできるようになる 人間関係において、無理に価値観の合わない相手と仲良くなることは逆効果です。自分に無理をせず、親しい人との時間を大切にすることで、自然な関係が築け、心の余裕も生まれます。 2022.02.15 人間関係
事前準備 勉強代を節約したがる方は同じ場所にいるため成長しない こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は勉強代を節約したがる方は同じ場所にいるため成長しないというテーマでお話しします。勉強代を節約すると時間を浪費するお金がないからと言って勉強代まで節約し... 2022.02.02 事前準備
サラリーマン 時間泥棒を相手にしているほどの時間は無い こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は時間泥棒を相手にしているほどの時間は無いというテーマでお話しします。時間泥棒の特徴時間泥棒というドリームキラーが中には存在しますし、時間泥棒と関わるだ... 2022.02.01 サラリーマン
事前準備 金額の高低を気にしなくなると本当に欲しいものを買えるようになる 金額が高いから買わない、金額が安いから買うといった金額の高低を気にする思考では本当に欲しいものを買えるようにはなれません。今回は本当に欲しいものを購入する前に必要な準備について紹介していきます。 2022.01.13 事前準備
日常生活 お金が無いと言っている方ほど無駄遣いに気づいていない こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はお金が無いと言っている方ほど無駄遣いに気づいていないというテーマでお話しします。お金がない方ほど使い道を把握していない周囲もしくはあなた自身がいつもお... 2022.01.02 日常生活
日常生活 本当に欲しいものを即決で購入すると自分を成長させられる 「いつか買おう」という考えは、永遠に購入しない言い訳になりがちです。しかし、本当に欲しいものは、貯金額に関係なく即決で購入する方が自分を成長させられます。今回は価格の高低ではなく、自分の気持ちを大事にする理由について紹介していきます。 2021.12.02 日常生活