スキル 他人の目が気になる人へ！同調圧力をスルーして自分らしく輝く方法
同調圧力に悩み、自分を出せないと苦しんでいませんか？本記事では同調圧力をスルーし、自分らしく輝く方法を解説。親の否定に苦しんだ私の体験談をもとに、あなたの価値観を肯定してくれる場所へ移動する重要性と、今日からできる一歩をお届けします。
2022-06
スキル メンタル 【やりたいことがない】心のブレーキを外して向上心を持つ方法
やりたいことに向上心を持って取り組み、結果を出すための方法を解説！親の否定で自信を失っていた私が、恩師との出会いで変われた体験談も紹介します。「どうせ無理」という思い込みを外し、目標を達成するための具体的なステップがわかります。
サラリーマン 組織の愚痴を言う前に自分の行動を見直し|不満を成長に変える思考法
職場への不満や愚痴が出たときこそ、視点を「外」から「内」に向けるチャンスです。障がい者雇用で実践してきた「貢献の習慣」から、職場で信頼を勝ち取る3つの具体的ステップをわかりやすく紹介していきます。
事前準備 現状を変えたい人へ！環境を変える行動で成長を爆速にする方法
毎日がつまらないと悩む人へ。今回は現状維持を続ける理由と、自ら環境を変えて成長速度を劇的に高める具体的な方法を解説します。いきなり大きな挑戦をする必要はありません。まずは無理のない範囲で小さな行動を起こし、退屈な日々から抜け出しましょう。
事前準備 【継続の悩み】無理のない目標設定で三日坊主を卒業して理想の自分へ
習慣が続かないと悩んでいませんか？三日坊主を卒業する鍵は、意志の力に頼らない「無理のない目標設定」と「ルーティン化」にあります。モチベーションに左右されず、ストレスフリーで新しい習慣を自然と継続させるための具体的な実践ステップを紹介します。
人間関係 自分の意見が全く言えない人へ！本音を伝えると思いが届く理由
自分の意見が言えず理解されないとお悩みの方へ。他人の評価に振り回される「他人軸」を脱却し、臆せず本音を伝えることで自分らしく生きる方法を解説します。体験談を交えた具体的な一歩で、あなたの思いを届けるヒントが見つかります。
サラリーマン 職場で孤立する人が挨拶一つで味方を増やしピンチを乗り切る方法
職場でトラブルが起きた時、一人で抱え込んでいませんか？ピンチの時に周囲から自然と助けてもらえる秘訣は、日頃の「挨拶」にあります。挨拶がもたらす安心感と具体的なコミュニケーション術、大損を防ぐための体験談を交えて分かりやすく解説します！
人間関係 ケチな人と関わりたくない・今日から使える距離の置き方3つ
ケチな人と関わりたくない・疲れると感じていませんか？ケチな人と関わっても時間と労力を浪費するだけです。今回は、損得勘定で動く人との正しい距離の置き方を3ステップで解説。体験談をもとに、今日からできる具体的な方法をお伝えします。
メンタル 成果が出ない苦しみを克服！自分を信じる力で成功を掴む秘訣
結果が出ず諦めそうなあなたへ。悪い結果が続いても自分を信じて取り組み続けることで、状況を打破し成功を掴む方法を解説します。キックボクシングの挫折から勝利を掴んだ実体験をもとに、本気で自分を信じる重要性と、今日からできる一歩を紹介します。
サラリーマン 障がい者雇用と一般雇用の壁を越える！応援される仕事の向き合い方
障がい者雇用と一般雇用の両方を経験した私が、職場で最も大切な「仕事への姿勢」を解説。スキルや障がいの有無に関わらず、真摯に業務に取り組むことで周囲のサポートを得やすくなります。人間関係を円滑にし、働きやすい環境を自ら作る秘訣をお届け。