人間関係 他人とは異なっていても深く悩む必要はない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人とは異なっていても深く悩む必要はないというテーマでお話しします。 他人と異なっていて当たり前 どんなに親しい方でもこちらとは完全に同じ価値観を持...
時間
人間関係 サラリーマン こちらを好ましく思わない人がいてもいい状況を許す
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はこちらを好ましく思わない人がいてもいい状況を許すというテーマでお話しします。 どんな方でも仲良くなれない方がいる どんなに周囲の方々からの評判がいい...
サラリーマン 全てのことを自分1人でやろうとしないこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は全てのことを自分1人でやろうとしないことというテーマでお話しします。 自分1人でやろうとすると時間がかかりすぎる どんな方でも1人ではできることも時...
人間関係 普段の人間関係を変えていくと人間関係の幅が広がっていく
いつも同じ人たちとばかり接していても自分を成長させられません。人間関係の幅を広げるにはこちらから知らない人たちに会いに行く必要があります。今回は人間関係を変えていくと人間関係の幅が広がっていく理由について紹介していきます。
メンタル 自分に適度な緊張感を与える方が上手くいく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分に適度な緊張感を与える方が上手くいくというテーマでお話しします。 全く緊張感がないとぼんやりと過ごすことになる 全く緊張感がないとダラダラと1日...
メンタル 頑張ることをやめることの本当の意味
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は頑張ることをやめることの本当の意味というテーマでお話しします。 頑張ることをやめるのは何もしないことではない 頑張ることをやめることが最近の流行のよ...
メンタル 自分軸とわがままの決定的な違い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分軸とわがままの決定的な違いというテーマでお話しします。 わがままは他人に貢献しない わがままに振る舞うことは他人からどう思われるかを気にすること...
メンタル どんな結果でもマイナス思考では現実が悪くなっていくだけの理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はどんな結果でもマイナス思考では現実が悪くなっていくだけの理由というテーマでお話しします。 良い結果を出しても気持ちがネガティブではスルーする 折角良...
スキル 何をしたらいいか分からないときは整理整頓をすること
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何をしたらいいか分からないときは整理整頓をすることというテーマでお話しします。 整理整頓すると気持ちの切り替えになる 何だか何もしたくないけど何かや...
人間関係 根拠のない否定をやめて必要な情報だけを集めると行動できるようになる
空想上の出来事から来る根拠のない否定をすればするほどますます行動できなくなってしまいます。根拠のない否定をやめるには必要な情報だけを集めるのです。今回は根拠のない否定をやめるメリットについて紹介していきます。