こんなことで悩んでいませんか？
- 「失敗したらどうしよう」と考えすぎて時間だけが過ぎる
- あれこれ妄想や不安ばかりが膨らんで行動できない
- 自分を変えたいのに、いつも現状維持のまま終わってしまう
この記事を見ると以下のことがわかります。
- 不安や悩みを解消して即座に行動を起こすための思考法
- 実際に行動することで未来が好転する具体的なメカニズム
結論：まずはやってみるという姿勢を持ち、あれこれ考える前に行動すれば解決します。
最も重要なポイント
考えるより動くことでしか未来は変わらない
人が行動を起こせない最大の原因は、行動する前に頭の中であれこれと考えすぎてしまうことです。
頭の中で「うまくいかない理由」や「失敗したときのリスク」ばかりを想像していると、根拠のない妄想によって不安が膨らみ、どんどん行動できなくなってしまいます。
未来を変えるには、最初からパーフェクトを目指すことではありません。
ですので、まずはやってみるという姿勢を持ち、行動しながら考えていきましょう。
具体的な方法
完璧主義を捨てて行動しながら修正する
行動を起こして未来を変えるためのステップは非常にシンプルです。
- 頭の中の不安を妄想だと割り切る
やる前の不安は、あくまで根拠のない妄想です。
やってみなければ実際のところは誰にもわからないと割り切りましょう。 - 小さく行動していく
完璧な準備をする必要はありません。
1割程度の準備ができたら、行動していきましょう。 - 行動いている最中に突破口を探す
実際に行動していくと、机上の空論では見えなかった課題や新たな発見が得られます。
行動していきながら試行錯誤し、その場で突破口を閃けばよいのです。
私の体験談
私もあれこれ考えるよりもとにかく行動するタイプです。
なぜなら、実際に行動する前からあれこれ考えるだけで苦しくなるからです。実際に行動しながら突破口を閃いたらいいかなと思っています。
そして、実際に行動してみると案外思ったよりもすんなりとうまくいくこともあります。
例えば、駄目だろうなと思いながらカードローンの申込みをした際に審査がすんなり通過したこともありました。しかも、私が予想していたよりも大きな金額を借りられたのです。
実際に行動しなければ根拠のない妄想したまま時間だけが過ぎていくだけです。
ですので、根拠のない妄想をするよりもさっさと行動に移しましょう。
今日からできる簡単な一歩
今日、「やろうかな、どうしようかな」と迷っていることを、「5秒以内」に1つだけ実行してみましょう。
- 連絡しようか迷っていた相手にメッセージを送る
- 調べようと思っていたことを1分だけ検索する
- 申込ボタンを押す
深く考えることなく、5秒以内に行動することが、今後の未来を変えるきっかけになります。
まとめ
- 重要なのはあれこれ考える前にとにかく行動すること
- 無理のない範囲で一つだけ実践してみてください
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あなたに伝えたいメッセージ
人生はいつでもやり直せる。
ただ、ひとりだと難しい時があります。
私自身、行動できない時期が長く続きました。
でも、ほんの小さな一歩を積み重ねたことで、現実は確実に変わり始めました。
次はあなたの番です。
一緒に前に進みましょう。
良い記事だったので投げ銭する
