人間関係 違うレベルの人と関わることで新たな視点を得られるようになる
同じレベルの人との関わりだけでは成長に限界があります。異なる視点や能力を持つ違うレベルの人との交流によって、刺激され、新たな視点を得られる貴重な機会となるのです。今回は違うレベルの人と関わる重要性について紹介していきます。
コンフォートゾーン
人間関係 スキル 行動を妨げる根拠のない妄想をしなくなると行動しやすくなる
行動できない原因は過剰な妄想にあります。そもそも、妄想は単なる空想に過ぎません。妄想に囚われるほど不安は強まります。今回は実際に行動することで得られるメリットについて紹介していきます。
人間関係 同じレベルの人との関わりを断つと自分のレベルが上がる
自己成長を遂げるためには、自分よりも上のレベルの人と関わる必要があります。格下の人とだけ付き合っていても刺激が得られません。今回は自分よりも上の人と関わることのメリットを紹介します。
スキル 習慣化できる仕組みを作ってしまえば夢は叶いやすくなる
自分の意志だけでは習慣化できるようにはなりません。なぜなら、人はモチベーションが高い時もあれば低い時もあるからです。今回は自分の意志に頼らない仕組みの作り方について紹介していきます。
メンタル 自分勝手な思い込みは成長や夢の実現を妨げる要因となる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分勝手な思い込みは成長や夢の実現を妨げる要因となるというテーマでお話しします。勝手な思い込みをするのはコンフォートゾーンにいたがる証拠何かをする前に...
日常生活 楽しかった過去への執着を捨てると現在を楽しめるようになる
過去の思い出に固執していませんか？現在を楽しむためには、過去を振り返る時間を減らし、現在の課題に焦点を当てることが大切です。今回は、過去の執着から解放され、現在を充実させる方法についてご紹介します。
スキル たくさん挑戦して成長していくことの重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はたくさん挑戦して成長していくことの重要性というテーマでお話しします。行動しなければわからないまま何か行動する前からできないとか無理だとか決めつけてしま...
スキル 強制的にやらざるを得ない環境に行くと長続きできるようになる
自分の意志の力だけでは長続きすることなく途中で終わってしまいます。今回は強制的にやらざるを得ない環境に行くメリットについて紹介していきます。