ストレス

サラリーマン

怒鳴り散らしてばかりいる方と関わるデメリット

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は怒鳴り散らしてばかりいる方と関わるデメリットというテーマでお話しします。 怒鳴り散らしてばかりいる方は他人を支配したがる 普段か...
メンタル

他人を批判するほど行動できなくなるショックな理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人を批判するほど行動できなくなるショックな理由というテーマでお話しします。 他者批判すると自分にブレーキをかける 他人を批判し...
メンタル

好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいける

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいけるというテーマでお話しします。 好きなことは主体的に取り組める 好き...
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スキル

できないときはできるところから取り組むとできないことに取り組みやすくなる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はできないときはできるところから取り組むとできないことに取り組みやすくなるというテーマでお話しします。 なかなか手を動かせない時は無理に...
サラリーマン

ネガティブなものばかりに目を向けていては現実が悪くなっていく理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はネガティブなものばかりに目を向けていては現実が悪くなっていく理由というテーマでお話しします。 何でも悪いところが気になってしまうので否...
スキル

あなたのやりたいことだけに集中して取り組むと余計なことを考えなくなる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はあなたのやりたいことだけに集中して取り組むと余計なことを考えなくなるというテーマでお話しします。 他人のことが気になるのは暇な証拠 ...
サラリーマン

他人に過剰な期待を持たない方がストレスは溜らない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人に過剰な期待を持たない方がストレスは溜らないというテーマでお話しします。 他人はこちらの思い通りには動かない 他人に期待する...
サラリーマン

挑戦者をあざ笑う方を相手にする必要はない理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は挑戦者をあざ笑う方を相手にする必要はない理由というテーマでお話しします。 あざ笑う方は自信が無い 挑戦しているあなたをあざ笑う方...
メンタル

他人に対して悪いことを考えている時間ほど無駄な時間はない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人に対して悪いことを考えている時間ほど無駄な時間はないというテーマでお話しします。 他人の行動は他人が決める 他人があなたに対...
メンタル

障がいの有無に関わらず不平不満ばかり口にしても変わらない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は障がいの有無に関わらず不平不満ばかり口にしても変わらないというテーマでお話しします。 無い物ねだりをしても意味がない 「~があれ...
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