事前準備 誰でもできることをやらない方の言い分はみっともない こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は誰でもできることをやらない方の言い分はみっともないというテーマでお話しします。実はやりたくない「誰でもできるからやりたくない。」と口にしている方は実は... 2022.05.19 事前準備
メンタル 自分に言い訳しないでミスを受け入れると助けてもらえる こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分に言い訳をしないでミスを受け入れると助けてもらえるというテーマでお話しします。言い訳しない方が誠意がある自分でやってしまったミスに対して言い訳をす... 2022.05.10 メンタル
人間関係 根拠なき批判には耳を貸さないで自分のことに集中していく 根拠なき批判はこちらにとっては聞く価値がありません。根拠なき批判に耳を貸しているだけで時間を浪費してしまうのです。今回は根拠なき批判が出てくる理由や自分のことに集中した方がいい理由について紹介します。 2022.05.06 人間関係
メンタル 手抜きをせず本気で取り組むと自分を成長させられる 手抜きばかりしていると成長しません。なぜなら、手抜きをするということは失敗を恐れている証拠だからです。今回は失敗に対する考え方と本気で取り組むことのメリットについて紹介していきます。 2022.03.16 メンタル
人間関係 他人の悪口よりも自分のために時間を使うと有意義な時間を過ごせる 他人の悪口を言うことは時間の無駄です。今回は他人の悪口よりも自分のために時間を使う方が有意義な時間を過ごせる理由について紹介していきます。 2022.03.05 人間関係
メンタル 自分を誤魔化せば誤魔化すほど自分を苦しめていく こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分を誤魔化せば誤魔化すほど自分を苦しめていくというテーマでお話しします。自分を誤魔化すと本当の自分を見失う自分を過度に偉そうに見せたり、自分を自信満... 2022.02.08 メンタル
メンタル 自分の弱さを認めると弱さを補う対策をしてうまくいくようになる 自分の弱さを否定するとうまくいかない現実になってしまいます。自分の弱さを認めると弱さを補う対応策が立てられます。対応策があるとうまくいく現実になりやすいのです。今回は自分の弱さを受け入れていくメリットについて紹介していきます。 2021.05.21 メンタル