苦手なこと

日常生活

苦手なことを後回しにしてしまう |少しずつ取り組む |自信がつく

苦手なことを後回しにして悪循環に陥っていませんか?少しずつ取り組むことで視野が広がり自信がつきます。今回は苦手意識を軽減する具体的な方法と今日からできる簡単な一歩を紹介していきます。
サラリーマン

タスクが終わらない|一人で抱え込まず心の余裕を手に入れる方法

タスクが終わらない原因は「一人で抱え込み」と「完璧主義」。専門家への委託と完璧さを捨てることです。今回は時間と心の余裕を生み出し、本当にやりたいことに集中するための具体的な方法について紹介していきます。