こんな悩みを抱えていませんか？
- 夢がなかなか実現しない日々が続いている
- 毎日の生活に変化がなく、単調さを感じる
- 自分らしく生きられず、自己実現ができていない
- 内なる葛藤に苦しんでいる
- なりたい自分になれない
- 人に頼りがちで、依存心が強い
- 自分に自信が持てず、自己肯定感が低い
- 本当の気持ちを素直に表現できない
- 夢がない、または夢はあるけれど叶え方がわからない
このような状態が続くと、人生の楽しみを見いだせず、つまらないと感じる日々を過ごすことになります。
そして、どんどん自己否定の気持ちが強くなってしまいます。
あなたに寄り添うパーソナルサポート
そんな苦しい状態から抜け出すために、あなただけのオリジナルのマンツーマンサポートをご用意しました。
セッション後に疑問や実践できなかったことがあれば、メールで無制限に（オンラインライトコースは月5回まで）サポートします。
一人で悩みを解決しようとすると前に進めなくなり、最悪の場合、夢を諦めてしまうかもしれません。
そうならないために、いつでも相談できる環境を整えています。
疑問を一つひとつ解消し、前向きに取り組んでいくことで、夢を諦めることなく実現できるのです。
あなたはどんな状況ですか？
- 全くの初心者で何から始めればいいかわからない
- 実現したい夢があるけれど、具体的な方法がわからない
- もっと上を目指したいと思っている
- 本当の気持ちを押し殺して生きている
- 叶えたい夢があるけれど、周りに理解されない
- 自分の本当の気持ちを知りたい
- 自分の判断で生きていきたい
- 自分の限界を超えて成長したい
人によって状況は様々ですが、多くの方が適切なサポートを受けられていないのが現実です。
コーチ・コンサルタントの選び方
コーチやコンサルタントには、それぞれ考え方や個性があります。
あなたと相性が合わなければ、契約後に「こんなはずではなかった」と後悔し、高額な費用と貴重な時間が無駄になってしまいます。
契約する前に、一度問い合わせをして、どんな人柄か、どんな対応をするのかを確認することをお勧めします。
満足のいく回答があれば前向きに検討しても良いでしょう。
逆に、粗末な対応をするコーチ・コンサルタントは避けた方が無難です。
お客様としっかり向き合うコーチもいれば、そうでないコーチもいます。
しっかりと判断した上で申し込むことが大切です。
考え方が合わなければ前に進めず、お金と時間を浪費してしまいます。
私のメルマガやブログを読んで、「この人と考え方が合いそう」と感じたら、ぜひ体験セッションにお申し込みください。
現状や悩み、やりたいことをじっくり聞いた上で、あなたの夢の実現に向けた提案をさせていただきます。
もちろん、最初から難しいことをお願いすることはありません。
あなたが「少し難しいかな」と感じるレベルから始めていきます。
あまりに簡単なことから始めても自信や自己肯定感は育ちませんから。
何か疑問があれば、遠慮なくお問い合わせください。誠意を持ってお答えします。
セッションの流れ
- 第1回目で目標プランを作成します
- 次回までにやるべき課題を設定し、できた部分とできなかった部分を分けていきます
- できた理由、できなかった理由を明確にします（これが成長への鍵です）
- あなたの進行状況に合わせてプランを調整していきます
あなたのペースに合わせて進めていきますので、無理な要求はしません。安心してセッションを受けてください。
計画を立て、行動し、その結果から良かった点と改善点を見つけていきます。
そして、同じ失敗を繰り返さないように一緒に考え、次の行動に移していきます。
あなたが納得できなければ、どんなに正論を述べても行動につながりません。
だからこそ、納得できる部分を一緒に探していきます。考えを無理に押し付けることはありません。
モデルプラン
1～4ヶ月目：心の安定化
夢を実現したい本当の動機を探り、まずはあなたができることから取り組みます。
「できた」という実感をたくさん味わうことで、できなかったことができるようになっていきます。
心が安定していなければ、本当の意味での自己実現は難しいものです。
不安定な心の状態での願望は、「認められたい」「愛されたい」「安心して生活したい」といった狭い範囲の自己実現になりがちです。
まずは小さな自己実現を積み重ね、夢を叶えるために必要なメンタルを育てていきます。
5～8ヶ月目：自己実現への道
心が安定したら、いよいよ本格的な自己実現に向けて進みます。その途中で様々な壁にぶつかることもあるでしょう。
一人で考えていても壁を乗り越えるのは難しいもの。
私と一緒に、どうすれば壁を乗り越えられるかを考えていきましょう。
あなたができそうにないレベルであれば、できるレベルまで調整します。
ただし、あまりに簡単すぎると自己肯定感は上がりませんので、少し頑張れば達成できるレベルに設定します。
できることを増やしていくことで、今までできなかったことにも挑戦できるようになっていきます。
また、本当にあなたが望んでいない夢（他人の評価を気にして作られた夢）は長続きしません。
あなたが本当に望んでいる夢だからこそ、実現したときに達成感を得られるのです。
あなたの本心を否定せず受け入れ、本当に望む夢に向かうサポートをします。
もちろん、途中で方向転換しても大丈夫です。
他の悩みにも対応します
不定休の方も安心してください。
あなたの都合に合わせて対応します。
親切丁寧にサポートし、あなたの進捗状況に合わせてオリジナルのサポートメニューを作成します。
最初から難しいことは求めません。
少しずつできるようになれば、自己肯定感も上がり、自信がついていきます。
日常生活の話もOKです。
何気ない会話の中にも、夢を叶えるヒントが隠れていることがあります。
明らかにおかしい考え方でない限り、あなたの考えを否定することはありませんので、安心してお話しください。
また、無理に話すよう促すこともありません。
話したいと思うことから始めてください。
難しいところから始めると長続きせず、自己否定感が高まってしまいます。
あなたのできるレベルからスタートしましょう。
他のサポートとの違い
1. セッションでできなかったこと、疑問点を解決するまでサポート
毎回のセッションで次回までの課題を出します。
その際に生じる疑問点を残したまま次のセッションに進むことがないよう、メールでサポートします。
対面コースとオンラインコースはメールサポート無制限、オンラインライトコースは月5回までとなります。
また、1回のセッション時間は無制限（オンラインライトコースは最大90分）ですので、次回までにすべきことを明確にします。
納得いくまで質問してください。
曖昧な状態で次のセッションを始めることはありません。
2. 経過状況を確認してモチベーションを維持
あなたの状況を常に把握し、それを踏まえたセッションを行います。
多くのクライアントを抱えるコーチは、積極的に状況を聞いてくることが少ないものです。
誰でも最初のモチベーションを持続させるのは難しいもの。
早めに状況を把握することで、どこで悩んでいるのか、なぜモチベーションが低下しているのかを知り、一緒に改善策を考えます。
週に1度、進捗状況をメールでお尋ねします。
マンツーマンだからこそできる、密着したサービスを提供します。
1人ひとりに責任を持って向き合います。
3. メンタルトレーニングを取り入れたサポート
夢に向かう道のりには楽しいことも辛いこともあります。
困難な場面で落ち込んでいては前に進めません。
メンタル面でのサポートも得意としていますので、目標に向かって進むためのメンタルトレーニングもしっかり行います。
時には嫌な感情と向き合うこともありますが、まだ難しいと判断した場合は、無理せず取り組める部分から始めます。
あなたと一緒に課題を見つけ、自分の判断を信じて進めるようサポートします。
4. スッキリするだけでは終わらない
セッションを受けて「スッキリした」という声を聞くこともありますが、一度受けただけでスッキリするなら、カラオケや雑談の方が効果的です。
本当のコーチングやコンサルティングは、一度で効果が出るものではありません。
生ぬるいセッションではなく、「人生が変わった」と喜ばれるセッションを提供したいと考えています。
本気で取り組むからこそ、人生は変わるのです。
あなたの人生が楽しいものになり、本気で行動すれば夢が実現することを実感してほしいと思います。
成長のための「ちょうどいい」課題
あまりに簡単な課題では自己肯定感は上がりません。
かといって、難しすぎても行動できません。
「少し難しい」と感じるレベル、つまり努力すれば達成できるレベルの課題を提供します。
このレベルの課題をクリアすることで、自己肯定感が高まり、成長につながります。
常に前に進み、成長し続けることが大切です。
結果が出るまで、責任を持ってサポートします。
その他注意事項
東京・神奈川・千葉・埼玉在住の方で対面サポートを希望される方はご相談ください。
対面を希望される方は橫浜駅、新宿駅、東京駅方面で行います。
あなたと歩む、自己実現への道
こんな方にこそ、お力になりたいと思っています
- 心の奥にある本当の夢を実現したい方
- 自分の内なる声に耳を傾け、本当の気持ちを知りたい方
- 夢への道のりを一緒に考え、歩んでいきたい方
- 客観的な視点から自分を見つめ直したい方
- 自分の可能性をもっと探求したい方
- 自分の判断に自信を持ち、前に進みたい方
- 自分を大切にし、自己肯定感を高めていきたい方
- 情熱を注ぐ趣味の世界で成長し、結果を出したい方
申し訳ありませんが、以下の方とは一緒に歩めません
- 困難の原因を常に他者に求める方
- 自ら一歩を踏み出す意志のない方
- 現在、職に就いていない方
- 努力することを避ける傾向のある方
- 本気で取り組む覚悟のない方
- 表面的な情報だけを求める方
- 一時的な気分転換だけを望む方
- 精神疾患で治療中の方
料金表
| 対面コース | オンラインコース | オンラインライトコース | |
| 料金 | 165万円 150万円(一括払い引き) | 132万円 120万円(一括払い引き) | 88万円 80万円(一括払い引き) |
| セッション回数 | 月2×8回 | 月2×8回 | 月1×6回 |
| セッション期間 | 8ヶ月 | 8ヶ月 | 半年 |
| 時間 | 120分 | 120分 | 最大90分まで |
| メールサポート | 無制限 | 無制限 | 月に5回まで (6回目以降は 翌月に返信致します。) |
| セッション方法 | ホテルのラウンジでの対面もしくはZOOM | ZOOM | ZOOM |
| 返信の早さ | 3日以内 | 3日以内 | 5日以内 |
どのコースにもこちらから課題の
進捗状況を週1で確認のメールをします。
注意事項
クレジット決済の際は回数をご相談ください。
クレジット決済システムはPayPalを導入しております。
対面セッションは橫浜駅、新宿駅、東京駅方面で行います。
その他のセッションはZOOMを予定しております。
銀行振込は一括払い（手数料はお客様負担）でお願いしております。
分割で振込希望の場合、その他の支払い方法についてはご相談ください。
体験セッションの申し込み
人生の大切な選択だからこそ、すぐに決断するのは難しいと理解しています。
そこで、まずは体験セッションをご用意しました。このセッションでは：
- あなたの現在の状況
- 抱えていらっしゃる悩みや課題
- 実現したい夢や目標
これらをじっくりとお聞きした上で、あなたに合った進み方をご提案します。
不安や疑問をすべて解消し、「この道なら確かに夢を実現できる」と確信していただいてから本契約へ進みましょう。
その確信があってこそ、これからの課題に立ち向かう力が生まれます。
体験セッションは3万円となります（冷やかし防止のため前払い制）。
ただし、その後契約いただいた場合は、この料金をご希望のコース料金から差し引かせていただきます。
お一人様1回限りとさせていただいております。
日程はこちらからご提案させていただき、ご都合に合わせて調整いたします。
日程決定後、3日以内にお支払いをお願いいたします。
お支払いはクレジットカードまたは銀行振込（振込手数料はお客様負担）をお選びいただけます。
対面セッションは横浜駅、新宿駅、東京駅付近で行います。それ以外の場合はZoomでのオンラインセッションとなります。
対面の場合、カフェ等でのお茶代は自己負担でお願いいたします。
メルマガにご登録いただいた方には、特別割引や会員限定サービスをご用意しております。
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