メンタル できないからできると思い込みを変えるだけで未来が変わる
できないと思い込めばどんなに頑張ってもできないままです。一方、できると思って取り組み続ければできるようになっている未来になります。今回は思い込みを変えるやり方について紹介していきます。
情報収集
メンタル メンタル マイナスの情報から離れるとメンタルが回復していく
メンタルが病んでいる状態でマイナスの情報を手に入れてもますます悪化させるだけです。メンタルを回復させるためにはマイナスの情報から離れる必要があります。今回はマイナスの情報から離れるやり方について紹介していきます。
スキル 情報収集したらすぐに行動すると知識が定着して成長する
手に入れた情報はすぐに使わないと身につくことなく忘れてしまいます。情報収集しても実際に手に入れた情報を基に行動しないと意味がありません。今回は情報収集して行動する際のやり方について紹介していきます。
スキル ハングリー精神を持ってやりたいことに取り組むと自分を成長させる
ハングリー精神を持たずにただやりたいことに取り組んでいては自分を成長させられません。ハングリー精神がなくては無駄な時間を過ごすことになるのです今回はハングリー精神の役割について紹介していきます。
メンタル やりたいことには向上心を持って取り組むことで結果を出せる
向上心がなくてはやりたいことに対して結果を出せることはありません。そして、やりたくないことに対しては向上心を出せるようにはなれないのです。今回は向上心を持つメリットについて紹介していきます。
メンタル 知りたいという気持ちを持っていれば自分を成長できる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は知りたいという気持ちを持っていれば自分を成長できるというテーマでお話しします。世の中知ったもん勝ち世の中で物事について知ってるか知らないかで今後の人生...
日常生活 あえて何もしないでのんびり過ごすことの重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はあえて何もしないでのんびり過ごすことの重要性というテーマでお話しします。嫌なことを考えれば考えるほど憂鬱になる嫌なことが起こって嫌なことに対して考えれ...
スキル ひとつの手段に拘りすぎると上手くいかない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はひとつの手段に拘りすぎると上手くいかないというテーマでお話しします。ひとつの手段に拘るのは視野が狭くなっている証拠なかなかうまくいかないと思っていると...
スキル 疑似体験よりも実体験をたくさん積まないと成長しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は疑似体験よりも実体験をたくさん積まないと成長しないというテーマでお話しします。疑似体験は所詮他人事擬似体験とは例えばアクション映画を見て強くなった気分...
日常生活 両親を超えるためには実家暮らしをやめて1人暮らしを始めること
両親を超えたいのであれば実家の両親から離れる必要があります。なぜなら、両親に依存している限り両親を超えられないからです。今回は両親から離れて1人暮らしをする効果について紹介していきます。