改善

メンタル

いい結果を出すよりも行動した自分を褒めると行動できるようになる

いい結果を出すことに拘りすぎてはいつまでたっても行動できるようになれません。行動できるようになるには実際に行動した自分を褒めることです。今回は実際に行動した自分を褒める理由について紹介していきます。
事前準備

自信をつけてから挑戦するのではなく今の自分で本番に挑戦していく

自信がないからといって挑戦する気持ちをなくしていてはいつまでも自分を成長させられません。今回は自信をつけてから挑戦するのではなく今の自分のままで挑戦していく方が成長する理由について紹介していきます。
メンタル

何も考えないで過ごす時間ほどもったいない時間の過ごし方はない

何も考えずに過ごしている時間は非常にもったいない時間です。何も考えなければ他人に依存して主体性がない人生を送ってしまいます。今回は自分で物事について考えるメリットについて紹介していきます。
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サラリーマン

組織に対して不平不満を言う前に自らの行動を見直すことが先

組織に対して不平不満ばかり口にしている方は話を聞いてもらえることはありません。話を聞いてもらう前に自分の行動を見直すのが先です。今回は自分の行動を見直す理由について紹介します。
メンタル

自分に言い訳しないでミスを受け入れると助けてもらえる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分に言い訳をしないでミスを受け入れると助けてもらえるというテーマでお話しします。 言い訳しない方が誠意がある 自分でやってしま...
事前準備

疑問点を他人に聞く前にまずは自分でやってみること

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は疑問点を他人に聞く前にまずは自分でやってみることというテーマでお話しします。 取り組む前に聞いてもイメージしにくい 新しいことに...
スキル

成績がオールMAXのような万能型になる必要は無い

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は成績がオールMAXのような万能型になる必要は無いというテーマでお話しします。 全てのことを満遍なくこなせる方はいない 日本におい...
メンタル

本気で全力を尽くさなくては次のチャンスはやって来ない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は本気で全力を尽くさなくては次のチャンスはやって来ないというテーマでお話しします。 手抜きでうまくいくことはない 本気で全力を尽く...
日常生活

受け身の姿勢から主体的な姿勢に変わると今の自分よりも成長する

いつまでも受け身の姿勢でいては成長していくことはありません。成長していくには受け身の姿勢から主体的な姿勢に変わる必要があります。今回は受け身の姿勢を変えるメリットについて紹介していきます。
スキル

失敗しても続けていかなくては上手くいくことはない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は失敗しても続けていかなくては上手くいくことはないというテーマでお話しします。 失敗するのは当たり前 どんなに優れた実績を持ってい...
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