評価

メンタル

自分の強みが見つかると他人軸ではなく自分軸で過ごせるようになる

他人軸で過ごしている限り自分の強みが見つかることはありません。自分の強みを見つけるには自分軸で過ごせるようにならなくてはなりません。今回は自分軸で過ごせるメリットについて紹介していきます。
メンタル

認められたいという承認欲求を捨てると自分らしくいられる

承認欲求を持つと自分らしく行動できなくなってしまいます。承認欲求を持っていると自分で自分を苦しめてしまいます。今回は承認欲求を持っている人の特徴や承認欲求を捨てるメリットについて紹介していきます。
スキル

自己評価を上げるには小さな成果を出した自分を評価すること

小さな成果を出した自分を否定してしまっては自己評価を上げることはできません。今回は自己評価を上げる際に果たす小さな成果の役割について紹介していきます。
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メンタル

言葉遣いを改善するとメンタルや人間関係が改善される

言葉遣いが悪いだけでメンタル面でも人間関係でも悪化させてしまいます。たかが言葉遣いだと侮ってはいけません。言葉遣いのパワーは絶大なのです。今回は言葉遣いがもたらす効果について紹介していきます。
スキル

自分の意見を臆することなく伝えないと理解してもらえない

自分の意見を伝えるのに臆していては誰にも理解してもらえることはありません。そもそも、他人が察してくれることはほとんどありません。今回は自分の意見を伝えるのに必要な心構えや自分の意見を伝えるメリットについて紹介していきます。
メンタル

思考を減点法から加点法に変えるといい部分がたくさん見えてくる

思考を減点法にしていては自分で自分を楽しませることができません。なぜなら、自分を楽しませることができなければいい部分は見えてこないからです。今回は思考を加点法に変えると得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル

あなたの得意なことを必要とする方にだけ貢献していく

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はあなたの得意なことを必要とする方にだけ貢献していくというテーマでお話しします。 あなたの力を必要とする方は必ずいる 他人から感謝...
メンタル

今の自分を成長させていくには自ら自己開示をしていくこと

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は今の自分を成長させていくには自ら自己開示をしていくことというテーマでお話しします。 自己開示を恥ずかしがらずにやっていく 自分の...
サラリーマン

成績がオールMAXのような万能型になる必要は無い

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は成績がオールMAXのような万能型になる必要は無いというテーマでお話しします。 全てのことを満遍なくこなせる方はいない 日本におい...
メンタル

他人から根拠なき否定をされてもこちらには無意味な理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人から根拠なき否定をされてもこちらには無意味な理由というテーマでお話しします。 他人がどう思うかはその方の勝手 他人があなたが...
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