メンタル 自分に言い訳しないでミスを受け入れると助けてもらえる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分に言い訳をしないでミスを受け入れると助けてもらえるというテーマでお話しします。言い訳しない方が誠意がある自分でやってしまったミスに対して言い訳をす...
ミス
メンタル メンタル 今の自分を成長させていくには自ら自己開示をしていくこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は今の自分を成長させていくには自ら自己開示をしていくことというテーマでお話しします。自己開示を恥ずかしがらずにやっていく自分の気持ちを伝えていく自己開示...
サラリーマン 全てのことを自分1人でやろうとしないこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は全てのことを自分1人でやろうとしないことというテーマでお話しします。自分1人でやろうとすると時間がかかりすぎるどんな方でも1人ではできることも時間もか...
メンタル 今の自分を否定しなくなると生き生きとした日々を過ごせるようになる
今の自分を否定すればするほど他人軸で生きる人生になっていきます。他人軸で生きる人生とは他人に支配されていく人生のことです。今回は今の自分を否定しなくなると生き生きとした日々を過ごせるようになる理由について紹介していきます。
人間関係 駄目な自分を許せると自分だけでなく他人にも優しくなれる
自己評価を高め、他人に対する寛容さを持てると他人との関係も良好になります。今回は失敗を駄目な自分と思って自己責任にしない新しい視点と、心のリカバリー方法について紹介していきます。