メンタル改善

足りない部分よりも足りている部分に目を向けること

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は足りない部分よりも足りている部分に目を向けることというテーマでお話しします。足りている部分も受け入れるあなたを含めどんな方にも足りない部分と足り...

現在の気持ちが暮らしている空間に現れてしまう理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は現在の気持ちが暮らしている空間に現れてしまう理由というテーマでお話しします。部屋は心の表れ部屋が散らかっている時は自分に余裕がない何よりの証拠で...