メンタル 今の自分に合った目標を作ると継続できるようになる 継続できる目標とは、他者の期待ではなく、自分に合った目標のことです。なぜなら、他者の期待に応えようとすると途中でやめるからです。今回は今の自分に合った目標の作り方について紹介していきます。 2025.03.19 メンタル
日常生活 他者依存から脱却して自分で決断していくと主体的な人生になる 他者依存の人生を送っている限り、自分で決断しようという意欲が湧いてきません。他者依存の人生から脱却しない限り、常に他人に判断を委ねてしまいます。今回は自分で決断していくメリットについて紹介していきます。 2020.12.24 日常生活