整理整頓

新しいモノを購入するよりも不用品を捨てる方が気持ちが整う

新しいモノをどんどん購入していくと気持ちがどんどん沈んでいきます。新しいモノを購入するよりも不用品を捨てましょう。今回は不用品を捨てるメリットについて紹介していきます。

部屋が汚い|心の乱れを整える掃除と整理整頓の効果|メンタル改善

部屋の乱れは心の乱れ。片付けられないのは余裕がない証拠です。今回は掃除と整理整頓でメンタルを改善する方法と、プロに依頼するメリットについて紹介していきます。

やる気が出ない|整理整頓で気持ちを切り替え|心がスッキリ

やる気が出ない時は整理整頓で気持ちをリセット。部屋を片付けることで心もスッキリします。今回は小さな範囲から始める方法、不要品の活用法、心の整理整頓まで具体的に紹介していきます。