根拠

人間関係

根拠のない批判を真に受けることなく聞き流すと前に進める

どうせおまえにはできっこないといった批判を真に受けてはいけません。根拠のない批判を真に受けると行動できなくなります。今回は根拠のない批判のかわし方について紹介していきます。
メンタル

根拠のあるアファメーションをすると効果が発揮される

アファメーションをする際に根拠を持たせなくては効果を発揮しません。なぜなら、根拠のないアファメーションでは心のどこかで自分を疑うからです。今回は根拠のあるアファメーションのやり方について紹介してきます。