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日常生活

「まずやってみる」習慣を身につけると先延ばしをしなくなる

先延ばしは成長のチャンスを奪い、自己否定感などの心理的負担を増大させる悪循環を生みます。今回は「まずやってみる」習慣を身につけることで得られるメリットについて紹介していきます。