人間関係 根拠のない否定をやめて必要な情報だけを集めると行動できるようになる 空想上の出来事から来る根拠のない否定をすればするほどますます行動できなくなってしまいます。根拠のない否定をやめるには必要な情報だけを集めるのです。今回は根拠のない否定をやめるメリットについて紹介していきます。 2022.02.06 人間関係