身体

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の身体を気をつけることで気持ちが前向きになるというテーマでお話しします。 予防には積極的に投資する あなたの身体も心も健康でなくては夢を叶えたい...