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日常生活

毎日に追われない生き方をすると自分の時間を持てるようになる

毎日の忙しさに追われ、自分を見失っていませんか?自分と向き合う時間を作ることで、本当の望みが見え、新たな人生の扉が開きます。今回は心にゆとりを持つための具体的な方法について紹介していきます。
事前準備

なりたいこともしくはやってみたいことがあれば迷わずにやる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はなりたいこともしくはやってみたいことがあれば迷わずにやるというテーマでお話しします。思い切ってやっていいもし、あなたが今やってみたいことがあれば躊躇す...