2025-05

メンタル

他人の価値観に縛られなくなると自分を受け入れられるようになる

自己否定の根源は他人の価値観に縛られすぎている状態です。他人の価値観に合わせようとすればするほど本来の自分を見失っていきます。今回は本来の自分を取り戻していく方法を紹介していきます。