事前準備 行動して得る結果よりも行動すること自体に価値がある
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は行動して得る結果よりも行動すること自体に価値があるというテーマでお話しします。 結果ばかり気にするから何もできない いざやってみて悪い結果になったら...
トムやん
事前準備 メンタル 不足している部分よりも今できることを探すと行動しやすくなる
今の自分に不足している部分ばかり探していてはいつまでたっても行動できるようになれません。今回は今の自分ができることから始めていくと行動できるようになる理由について紹介していきます。
スキル 不安を言語化して自分と向き合っていくと今よりも成長できる
不安を言語化することなく曖昧なままにしていては現状維持のまま過ごすことになります。現状維持のままでは成長できません。今回は不安を言語化して自分と向き合っていく大切さについて紹介していきます。
人間関係 他人の領域にむやみに侵入しなければ争いは起きない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の領域にむやみに侵入しなければ争いは起きないというテーマでお話しします。 他人の領域に不法侵入するから争う 人々の争いの原因は全て片方が他人の領...
メンタル 毒親の夢よりも自分の夢を大事にすると本気で取り組めるようになる
毒親の期待や夢に縛られず、自分の夢を追い求める方が本気で取り組めます。毒親の期待に応えられるのは毒親だけです。今回は自分の夢を追い求めるメリットについて紹介していきます。
人間関係 普段の言葉を変えるだけで人付き合いが変わっていく
言葉は魔法のように影響を与えます。ポジティブな言葉で満ちた態度は、明るく素敵な人々を引き寄せます。逆にネガティブな表現は良い人間関係を阻害します。今回は自分の言葉遣いを振り返える重要性について紹介していきます。
事前準備 行動するためには最低限のインプットが必要になる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は行動するためには最低限のインプットが必要になるというテーマでお話しします。 いきなり行動するとどうしていいのかわからなくなる 何もインプットすること...
スキル 悪い結果であってもできた部分とできなかった部分の両方と向き合う
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は悪い結果であってもできた部分とできなかった部分の両方と向き合うというテーマでお話しします。 目先の結果にとらわれすぎない 自己肯定感が低い方は目先の...
事前準備 あなたのことを真剣に考えてくれる指導者でなくては夢は実現しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はあなたのことを真剣に考えてくれる指導者でなくては夢は実現しないというテーマでお話しします。 実績があってもあなたを無視しては意味がない たとえどんな...
スキル やりたいことを複数持つことで得られるメリット
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はやりたいことを複数持つことで得られるメリットというテーマでお話しします。 やりたいことはひとつでなくていい やりたいことがいくつあってもいいですし、...