こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を
応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は悪い結果になっても行動し
続けていなければ今後の成長はない
というテーマでお話しします。
できた部分とできなかった部分を見つける
時には悪い結果になって
しまうこともあるでしょうが、
たとえ悪い結果になったとしても
できた部分がどこかにあります。
悪い結果ばかりに目を向けてできなかった
部分にしか目がいかなくなりがちですが、
できた部分もあるのです。
できなかった部分だけでなく、
できた部分両方とも受け入れていかなくては
今後の成長はありません。
できた部分とできなかった部分の
両方を受け入れていかなくては
同じ結果の繰り返しになって
しまうため継続できないのです。
途中で断念してしまう方は
できなかった部分だけを見てしまうため、
自分から無理だと思ってしまうのです。
悪い部分しか受け入れられないのは
セルフイメージが低く、
自己否定感が高いことも原因のひとつです。
もちろん、できた部分だけを
受け入れてできなかった部分を
拒否してしまうという片方だけの
受容も前に進めなくなります。
できた部分もできなかった部分も
両方受け入れることは難しいことですが、
両方受け入れなくては前に進めないのです。
そして、悪い結果が発生した原因から逃げて
自分に言い訳するのは御法度
であることは言うまでもありません。
できた部分とできなかった部分の
両方とも受け入れてなぜできたのか、
なぜできなかったのか、
２つの原因を分析していくことです。
できた原因を分析しなくては
またできるようになりませんし、
できなかった原因を分析しなくては
またうまくいきません。
受け入れることが中々できない方が多いので
受け入れられるようになって
できた部分を増やしていけるようになれば
他の方々に差をつけられるようになります。
自分の夢が実現した姿をイメージする
自分の夢が実現した姿をイメージできると
モチベーションの低下を防げるようになり、
行動し続けられるようになります。
行動し続けていくには
どのような姿になって
いるのかを自分の中で鮮明に
描けるようになればなるほど
具体的に行動しやすくなっていきます。
漠然とした状態のままでは
どうしたらいいのかわからないので
なかなか行動に移せないまま
時間だけが過ぎてしまいます。
ですので、自分がどうなりたいのかを
鮮明に描けられるようになる必要があり、
自分の未来を描く際には
他人からの評価を消していくことです。
私がこうなったら他人から非難されるといった
他人からの評価を気にしてしまっていては
なりたい自分にはなれません。
他人がどう思うかはその方次第ですので、
あなたが成長する姿を
快く思う方もいらっしゃれば
不快に思う方もいらっしゃるのです。
ですので、他人からの意見や評価よりも
あなたの本当の気持ちを大事にして、
あなたが本気でなりたい自分を選ぶのです。
そして、本気でなりたいと思っている姿に
向かって本気でやりたいと
思っていることに没頭していくことです。
自分の気持ちに正直になっていくと
たとえ一時的に思うようにいかないことが
あっても継続しやすくなります。
自分の夢が実現した姿はあなたが心から
望んだ姿しか良くも悪くも
実現しないのであって、
あなたが望んでいない姿にはならないのです。
あなたが本気で望んだことしか
現実のものにはなりませんので、
あなたが他人からの評価を気に
してしまいますと継続できないのです。
ですので、あなたの夢が現実のものに
なったときの姿はあなたが心の底から
望んでいる姿にしかなれないのです。
継続していかなくてはうまくいかない
良い結果が1度や2度出て一喜一憂したり、
悪い結果が1度や2度出たくらいで
やめたくなってしまうのは
継続できない危険性があります。
夢に向かって進んで行く途中で
上手くいったり、
上手くいかなかったりと山あり谷ありの
道を進んでいくことになります。
途中で上手くいかないと思って
自ら断念してしまっては折角、
築き上げてきたものが
台無しになってしまいます。
夢を現実にできない原因の多くが継続して
取り組んでいこうとしないで短期間で結果を
得たいという動機で行動しているのです。
短期間で夢を実現させるには
人一倍の行動量をこなして
いかなくてはなりませんので、
精神的なダメージも大きくなるのです。
短期間で大きなリターンを得るには
リスクも大きくなってしまうことを
肝に銘じておかなくては
リターンを得られないのです。
ギャンブルで考えると大金を得るためには
こちらが大金を支払わなくてはなりませんし、
支払った金額が1円も
戻らないことがあるのです。
しかも、僅かな期間で大金を
得られる確率は極めて低く、
大金を失う確率の方が高いので
想像つきやすいでしょう。
一方、継続してお金を得ていく方が
ギャンブルよりも得られるお金は低いものの、
お金を失うリスクも低いのです。
本気で夢を実現したいと思うのであれば
継続して取り組むという決心を
していかなくては夢が実現しないのです。
1度や2度嫌な思いをした程度で夢を
自ら断念してしまっては今後成長していく
機会を自ら奪うことになってしまいます。
ずっと先の未来でも成長していくためにも
悪い結果に感情を左右されてやめるのではなく
継続して取り組んでいきましょう。
まとめ
1度や2度悪い結果になった程度で自ら夢を
断念してしまうようでは今後の成長はなく、
現状維持のまま時間だけが過ぎていきます。
たとえ悪い結果が出たとしても
自分の夢が実現することを本気で
信じて挑戦し続けていかなくては
夢は現実のものにならないのです。
自分の夢を現実にできた方は例外なく
自分の夢が現実になることを
本気で信じていたからこそ、
夢が現実のものになったのです。
しかし、誰しもが本気で夢が
現実になることを信じていれば
必ず願っていた夢が
現実になるとは限らないのです。
夢を現実にできた方と
できなかった方との違いは
たとえどんなに辛いことがあっても
継続して取り組んでいけたかどうかなのです。
どんなに能力が高い方であっても
継続して取り組んでいる方に対しては
最初は圧倒していても
最終的には敵わなくなるのです。
今上手くいかなくて苦しんでいる方も
自分の夢が現実が現実になることを
本気で信じて取り組み続けていきましょう。
私も1人暮らしをすることを本気で
信じて障がい者雇用で就職活動をして、
1人暮らしをしている自分を手に入れました。
自分から夢が実現できないと思わない限り
夢が実現できる現実はやってきます。
本気で夢を叶えたいと思っている方は
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今回も最後まで読んでいただき
誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
