こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は情報収集から実践していくと夢を実伝できるようになるというテーマでお話しします。
情報を集めていく
今叶えたい夢がありますか?
叶えたい夢があるなら今すぐにでも情報収集していくことです。
夢を実現するためには、まず具体的な目標設定と徹底的な情報収集から始める必要があります。
しかし、情報収集だけでは真の成長は望めません。
なぜなら、情報は日々更新され、古い知識は陳腐化していくからです。
ですので、得た情報を実践に移し、それを無意識に活用できるレベルまで高めていきましょう。
できるようになるまで実践する
なぜなら、無意識に活用できなければ使えない知識になるからです。
情報を知識として持っているだけでは、単なる「分かった気」になってしまい、それは慢心の表れです。
例えば、スポーツでは正しいフォームが自然と体に染み付くまで、学習では漢字や英単語が瞬時に思い浮かぶまで、継続的な練習が必要です。
無意識にできるようになって初めて、真の理解と習得が実現したと言えるのです。
もちろん、フィードバックを受けて正しい理解に変える必要があります。
ですので、無意識にできるようになるまで実践していきましょう。
できるようになるまで反復練習していく
私も得た情報は無意識に落とし込むまで徹底的に取り組んでいます。
例えば、パーソナルトレーニングなどの実技習得では、まず実践してみるようにしています。
実践してからできなかった部分へ適切なフィードバックを受け、それを基に修正を加えていくことが効果的です。
無意識にできるようになるまで修正していくことで、使える技術になるのです。
できるようになるまで、修正していた結果、キックボクシングでは連勝したり、マラソン大会では10以内の順位に入れるようになりました。
一度の試行で完璧を目指すのではなく、できている部分とできていない部分を明確にしながら、段階的に改善を重ねていく必要があります。
ですので、無意識にできるようになるまでフィードバックをもらいながら反復練習していきましょう。
まとめ
得た情報は、単なる知識として持つのではなく、無意識に活用できるレベルまで高める必要があります。
なぜなら、情報活用できるようになるまで高められなければ宝の持ち腐れになるからです。
夢を実現するためには、まず適切な情報収集から始め、その情報を実践に移していきましょう。
情報収集して継続に反復練習をしていくことで、夢の実現への確実な一歩を踏み出せるようになります。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する