無意味

自分と他人の生き方を比較しなくなると小さな幸せを感じられる

他人と生き方を比較しては自分を惨めにしてしまいます。他人と比較することで毎日健康で過ごしているなどの小さな幸せを感じることはできません。今回は他人の生き方を比較しなくなる方法について紹介していきます。

執拗に過去を振り返らなくなると現在に集中できるようになる

執拗に過去を振り返ってしまうのと現在がつまらないと思うようになってしまいます。現在がつまらないと自分にも他人にも悪影響をもたらすだけです。今回は過去を振り返る時間を減らしていく方法について紹介していきます。

実現したい夢があるなら情報を集めて積極的に使っていく

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は実現したい夢があるなら実現できる情報だけを集めるというテーマでお話しします。情報をいくら集めても使わないと無意味実現したい夢があるならできるよう...