こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は休み方が上手になると心身共に元気になって仕事で活躍できるというテーマでお話しします。
休み上手は仕事上手
休み方が上手な人は仕事でも上手いきます。
休み方が上手な人は休むことに対して罪悪感を持っていません。
しかも、自分がいなくても仕事がまわる仕組みをしっかりと作っているのです。
「私が休んでも問題ない」というと安心感を持って休んでいるため心身共にしっかり回復できています。
しっかり回復できているため仕事が始まってもスタートが早いのです。
仕事と休みを切り離して考えている限り休み方は上達しません。
仕事も休みも同じものと思って休みを大事にしていきましょう。
休み方が下手では休んだ気になれない
休み方が下手な人ほどやたら長時間仕事します。
しかも、休日返上して休日出勤が好きな傾向が強いのです。
バリバリ仕事しているにも関わらず、仕事で結果を出せていません。
そして、仕事で結果が出ていない現実から上司から怒鳴られる現実を作ってしまいます。
また、仕事が下手な人ほど突発的な仕事を断ろうとしません。
むしろ、どんどん仕事を引き受けて周囲に迷惑をかけています。
その結果、精神的にもどんどん追い詰められて退職していく運命になるのです。
休みを大事にしない限り仕事も上手なれません。
休みも仕事も大事にしていきましょう。
休みを大事に
私は休みを大事にしたいため正社員で働く気はありません。
正社員になれば確かに基本給や手当ての金額は高いです。
しかし、同時に重い責任や長時間の残業を要求されてしまいます。
いくら基本給や手当てが高くても心身にストレスをかけすぎては長く仕事を続けられません。
休みを大事にできなければ仕事でも成果を出せないことを私の過去の経験から身に染みています。
一方、今の障がい者雇用の契約社員で働いている方がはるかに充実しています。
確かに基本給や手当ては正社員よりも少ない金額です。
しかし、無駄に長い残業も重い責任もなく休みもしっかり取れています。
しかも、休みがしっかり取れているので仕事でもパフォーマンスを落とさずに仕事でも活躍できています。
今の私は仕事でも必要とされている人物になっています。
休みを大事にして仕事で活躍していきましょう。
まとめ
休みが下手な人ほど効率が悪くて成果も出ない仕事をしています。
しかも、長時間の残業や重い責任を強いられるため心身共にボロボロになっていきます。
一方、休みが上手な人は休む時はしっかりと休んでいます。
そして、仕事でもしっかりと結果を出しているのです。
休み上手になって仕事で活躍していきましょう。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
