こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回はやりたいことがないなら今やれることに取り組まないと成長しないというテーマでお話しします。
やりたいことが見つかってから頑張る未来はやってこない
やりたいことが見つかってから頑張るという発想では永久にやりたいことが見つかる未来がやってくることはありません。
やりたいことを探すよりもあなたが現在やっていることに対して真剣に取り組むことが先です。
そもそも、あなたかやりたいことを他人が持ってきてくれることはありません。
誰かがやりたいことを持ってきてくれるという受け身の姿勢では永久にやりたいことが見つかることはないのです。
何かを頑張るという自分の中でもイメージできないことを頑張ろうしてもどう頑張ればいいのかわからないから頑張れないのです。
頑張れるのは頑張れるものをイメージできるから頑張れるのです。
そもそも、自分で言葉にできないことを頑張ることはできません。
だからこそ、目の前にあることに対して本気で取り組んでいかなくてはやりたいことは見つからないのです。
本気で取り組めばやりたいと思えるはずのものであっても、日頃から本気でどんなことでも取り組んでいなければ本気になれません。
困難にぶつかる度に「これは私がやりたいことではない」と目の前の課題から逃げてばかりではやりたいことに出会えません。
ですので、あなたが今やらなくてはならないものに対して普段から手を抜くことなく取り組んでいくように心がけていきましょう。
やりたいことを見つけていくにはまずは目の前のことに真剣に取り組むことです。
目の前のことに真剣に取り組んでいかなくては何も得られるものはありません。
そして、チャレンジするために必要な向上心を持つことです。
向上心を取り組んでいかなくては何事に対しても真剣になれないのです。
挑戦していくことで得意不得意がわかる
やりたいことが見つかる方が早い方もいれば中々見つかる方が遅い方もいるでしょう。
しかし、やりたいことを本気でやっている方はたとえやりたくなくてもやる必要性を感じるものに関しましても本気で取り組んでいます。
やる必要があると思えるもの、やる価値があると思えるものを見つけたら手を抜くことなく本気で取り組んでいくことです。
少しでもやりたいと思ったらどんなに小さな事であっても本気で取り組んでいかなくては自分を知ることができません。
自分の得意なことや苦手なことを知ることができていなければやりたいことが見つかる現実はやってこないのです。
何が得意で何が苦手なのかを理解できるようになっている状態になるには自分から様々なことに挑戦していくことでわかってくるのです。
ですので、何事に対しても取り組む前から「できない。」とか「無理だ。」と言っている姿勢では決してやりたいことが見つかることはありません。
挑戦していくことであなたの得意なことや苦手なことがわかってきます。
何もしなければ得意なことも苦手なこともわからないままなのです。
どんなことをしている時が楽しいと思えるのか、どんなことをしている時が辛いと思えるのかも同様に経験しないとわからないのです。
そもそも、最初から自分の得意なことや苦手なこと、好きなことや嫌いなことがわかっている方はいないのです。
全ては自分から挑戦して得た結果であり、なぜ得意だと思えたのか、なぜ苦手だと思えたのかを分析していくことであなたの好みがわかってくるのです。
ですので、最初から結果を恐れて何もしなければ永久に前に進めることはありません。
確かに恐怖心は誰しも持っています。
しかし、恐怖心を持っている自分自身を受け入れて前に進んでいく必要があります。
恐怖心を持っている自分を認める
新しいことに挑戦していく前に人は誰しも恐怖心を抱いています。
もちろん、私も恐怖心を持っています。
むしろ、私自身が恐怖心の固まりであることを自覚しているからといって恐怖心をなくしてから挑戦しようとは思っていません。
なぜなら、恐怖というものは想像すればするほど恐怖心が強くなっていくからです。
恐怖心が強くなればなるほどますます前に進めなくなってしまいます。
「ああなったらどうしよう。」と多くのパターンを想像すればするほどますます、行動できなくなってしまいます。
しかし、明らかにこのパターンが出てくる可能性が高いなと思えることに関しましては事前にしっかりと対策を立てることができます。
対策が立てられる恐怖に関しましては事前にしっかりと対策を練ってから挑戦していきましょう。
一方、対策が立てられない恐怖に関しましては考えれば考えるほど行動できなくなってしまいます。
あえて出たとこ勝負の気持ちで挑戦することです。
対策が立てられない恐怖や想定していない恐怖に関しましてはどうやっても現状のあなたでは太刀打ちできないのです。
太刀打ちできないからこそ、実際に駄目になった状態にあえてなることで今後の対策をたてられるようになります。
実際に経験することで想定していない恐怖に関しましては恐怖が明確になるため実際に対策が立てられるようになります。
対策が立てにくい恐怖に関しましては天候などこちらではコントロールできない要素に関しましては深く考える必要はありません。
しかし、対策が立てにくい恐怖であってもあなたの思考や行動で対応できるといったこちらでコントロールできるならしっかりと対策を立てていきましょう。
まとめ
何がやりたいのか分からないという悩みの原因は挑戦していく際の恐怖心をどう扱っていいのか分からないことです。
恐怖心を無くした状態になってから行動していくという発想では遅いのです。
ですので、恐怖心を持っている状態で新しいことにどんどん挑戦していきましょう。
新しいことにどんどん挑戦することであなたの得意なことや苦手なこと、好きなことや嫌いなことなどが分かるようになっていきます。
逆に何も挑戦しなければ自己理解が深まっていくことがありません。
ずっと同じ場所に止まることになるのです。
新しいことが分からなければ今やらなくてはならないことに全力で挑戦していくことで自己理解が深まっていきます。
やらなくてはならないことであっても成長する要素は見つかっていきます。
やらなくてはならないことややる価値があると思えることにも全力で挑戦していきましょう。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
