日常生活 どうすれば成長できるのかを常に考えると成長意欲が湧いてくる
自分でどうすれば今よりも成長できるのか考えない限り自分を停滞させていきます。自分で自分を停滞させては周囲から取り残されるだけです。今回は成長意欲を持つことの重要性について紹介していきます。
日常生活 日常生活 自分で自分を楽しませる時間を持つと他人に振り回されなくなる
自分で自分を楽しませようと思わない限り他人に依存した人生を送ることになります。しかも、他人に振り回されてばかりでは毎日がつまらなく感じてしまうのです。今回は自分で自分を楽しませることで得られる理由について紹介していきます。
人間関係 被害者意識を捨てると自分のために使える時間が増える
被害者意識を持っている限り自分のためではなく相手のために時間を使ってしまいます。相手のために時間を使っていては自分を成長させられません。今回は嫌いな相手と関わらない方法について紹介していきます。
メンタル 他人に期待しなくなると自分が主役になれる時間が増える
他人に自分の思う通りに動いてほしいと期待するとこちらが主役から脇役になってしまいます。そもそも自分の人生において自分が主役でなくてはいけません。今回は他人に期待しても無駄な理由について紹介していきます。
スキル マルチタスクよりもシングルタスクで取り組むとしっかり集中できる
複数の作業を同時にこなすマルチタスクでは集中力を切らしてしまいます。特にマルチタスクが苦手な人にとっては苦痛でしかありません。今回はシングルタスクで取り組むメリットについて紹介していきます。
メンタル 自分が持っている固定観念を常に疑うと前に進んでいける
今の自分が持っている固定概念を疑うと前に進めるようになります。固定概念に縛られている限り前に進めません。今回は固定概念を疑って得られる効果について紹介していきます。
スキル 最低限達成したい目標を決めると継続して取り組めるようになる
いきなり高い目標を設定しても継続できずに途中でやめてしまいます。高い目標を常に達成できる状態を保つこと自体不可能です。今回は最低限達成したい目標を持つ理由について紹介していきます。
メンタル 他人と同じになれない自分を受け入れると幸せを感じやすくなる
他人と同じになろうとすればするほど自分を苦しめていきます。そもそも、どんなに頑張っても他人と同じになれません。今回は他人とは異なる自分を受け入れた方が幸せを感じやすくなる理由について紹介していきます。
メンタル 私はできると本気で思い込むことで夢に必要な情報が見つかる
私はできると本気で思い込まない限り行動する気力もでてきません。なぜなら、本気で思いこまないと自分を疑うからです。今回は私はできると本気で思いこむことの重要性について紹介していきます。
メンタル 相手からの理解を求めないスタンスでいると自己主張しやすい
こちらのことを相手に理解して欲しいと期待するだけ無駄です。なぜなら、相手がこちらを理解するかどうかは相手次第だからです。今回は相手からの理解を求めないスタンスでいるメリットについて紹介していきます。