メンタル できないという思い込みを捨てると成長を実感できるようになる
新たな課題に直面する際、「無理だ」「できない」と思い込んではいけません。ですので、取り組む前にはできると思い込みましょう。実際に取り組むことで成長を実感できます。
メンタルトレーニング
メンタル メンタル 他人に期待しなくなると自分が主役になれる時間が増える
他人に自分の思う通りに動いてほしいと期待するとこちらが主役から脇役になってしまいます。そもそも自分の人生において自分が主役でなくてはいけません。今回は他人に期待しても無駄な理由について紹介していきます。
メンタル 失敗した自分を許せるようになると前に進んでいけるようになる
失敗した自分を許せなくては前に進めません。失敗した自分を責めれば責めるほど挑戦する意欲が失われていきます。今回は失敗した自分を許せるようになると前に進んでいけるようになる理由について紹介していきます。
メンタル いい結果を出すよりも行動した自分を褒めると行動できるようになる
いい結果を出すことに拘りすぎてはいつまでたっても行動できるようになれません。行動できるようになるには実際に行動した自分を褒めることです。今回は実際に行動した自分を褒める理由について紹介していきます。
人間関係 自分の課題から逃げ出して他人を見下している時間は無い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の課題から逃げ出して他人を見下している時間は無いというテーマでお話しします。 見下している時間があることは暇である証拠 他人を見下している時間が...
日常生活 お金が無いと言っている方ほど無駄遣いに気づいていない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はお金が無いと言っている方ほど無駄遣いに気づいていないというテーマでお話しします。 お金がない方ほど使い道を把握していない 周囲もしくはあなた自身がい...