不足感

足りない部分よりも自分の強みに目を向けると自己肯定感が高まる

自分の足りない部分ばかりに注目すると不足感が増幅されます。しかも、不足感が増幅されるとますます悪い方向に進んでいくのです。今回は自分の強みに目を向けるメリットについて紹介していきます。

不足している部分よりも今できることを探すと行動しやすくなる

今の自分に不足している部分ばかり探していてはいつまでたっても行動できるようになれません。今回は今の自分ができることから始めていくと行動できるようになる理由について紹介していきます。

自分の不足感から自分で不幸にしている

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分の不足感から自分で不幸にしているというテーマでお話しします。不足感が強いほど詐欺のカモにされやすい私にはお金を稼げていないからモテるわけがない、私...