人間関係 他人の心配をやめて自分に集中すると自分を成長させられる 他人の心配に振り回されず、自己成長に集中」は、他人の期待や批判に左右されず、自分自身を育てるための重要なメッセージです。今回は他人の思惑や制約から解放され、自己成長への道を切り拓く方法について紹介していきます。 2023.10.26 人間関係
メンタル 休む時間を積極的に作ると本当の気持ちがわかるようになる 休む時間を作らなくては本当は何がしたいのかわからないまま毎日を過ごしていきます。本当の気持ちを知らないままでは後悔するだけです。今回は休む時間を積極的に作る理由と本当の気持ちがわかるメリットについて紹介していきます。 2022.10.02 メンタル
メンタル 常に自分で考えて行動していくことで自分を成長させられる 何も考えずに過ごしている時間は非常にもったいない時間です。何も考えなければ他人に依存して主体性がない人生を送ってしまいます。今回は自分で物事について考えるメリットについて紹介していきます。 2022.07.06 メンタル
スキル 同調圧力に屈することなく自分を出してなりたい自分になる 同調圧力に支配されてしまえば自分で考える習慣が無くなってしまいます。自分で考える習慣がなければなりたい自分になれません。今回は同調圧力に支配されない方法について紹介していきます。 2022.06.30 スキル
人間関係 自分を信じられるようになると他人を信じられるようになる 自分を信じることが他者への信頼へつながります。否定のサイクルを断ち、自己受容を通じて心の余裕を得ましょう。今回は先に他人よりも自分を優先する理由について紹介していきます。 2022.02.05 人間関係
メンタル 他人の悪口を言わない生き方をすると自分の時間を確保できる 悪口は自分を傷つける無意味な行為です。なぜなら、他人の悪口を言えば言うほど自分の時間と労力を浪費してしまうからです。今回は他人の悪口を言わなくなるメリットについて紹介していきます。 2021.10.13 メンタル
日常生活 毎日に追われない生き方をすると自分の時間を持てるようになる 毎日の忙しさに追われ、自分を見失っていませんか?自分と向き合う時間を作ることで、本当の望みが見え、新たな人生の扉が開きます。今回は心にゆとりを持つための具体的な方法について紹介していきます。 2021.10.05 日常生活