強迫観念

自分の心に正直な目標を立てるとやりがいのある日々を送れる

何となく毎日を過ごしていませんか？自分の心に正直な目標を持つことで、やりがいのある日々を送れるようになります。今回は自分の心に正直な目標を持つことで得られるメリットについて紹介していきます。

万全の状態でなくても結果を出す方法

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は万全の状態でなくても結果を出す方法というテーマでお話しします。今できることに意識を向けていくもしあなたが本番が近くて万全の状態でいないことに対し...