メンタル 行動して後悔しない過程重視の思考法｜納得感のある人生が手に入る
行動した後にやるんじゃなかったと後悔していませんか?後悔する人は「結果」を、後悔しない人は「過程」を見ています。今回は行動した後の結果よりも過程を重視する理由について紹介していきます。
後悔
メンタル 
メンタル 進んで取り組めるものだけを頑張ると納得できる結果を得られる
無理にやりたくないことを頑張るよりも、自分が納得して取り組めることを選ぶ方が有益です。今回は自分から進んで取り組めるものと取り組めないものに対する姿勢やメンタルについて紹介していきます。
日常生活 なんとなく過ごすのをやめると時間を有効に使えるようになる
今回はなんとなく過ごす時間を減らし、本当にやりたいことに時間を使うための方法を紹介します。目的を明確にし、常に考える習慣を身につけることで、後悔しなくなり、充実した日々を送れるようになります。
メンタル 過去への未練を断ち切ると未来に進めるようになる
過去への未練を断ち切らなくては、未来に進めるようになれません。過去に未練がある限り意識はずっと過去にいます。今回は過去への未練を断ち切ることで得られるメリットについて紹介していきます。
サラリーマン 嫌いな人との付き合いをやめると有意義な時間を過ごせる
「嫌いな人」との関わりに悩むことはよくありますが、彼らとの付き合いを断つ決断が、自分の時間を有効に使う一歩です。今回は、無理をせずに嫌いな人との関係を絶つことが、充実感と幸福をもたらす理由について紹介していきます。
日常生活 みんながやっていても興味がなければやらなくていい
みんながやっているからやらなくてはいけないと思ってはいけません。みんながどうであれ自分は自分です。今回は自分が興味がなければやらなくていい理由について紹介していきます。
メンタル 緊張している自分を受け入れると納得できる結果を出せるようになる
緊張している自分を拒否すると本来の実力が発揮できずに終わってしまいます。本来の実力が発揮できなくては後悔するだけです。今回は緊張した状態でも実力を発揮するやり方について紹介していきます。
メンタル 休む時間を積極的に作ると本当の気持ちがわかるようになる
休む時間を作らなくては本当は何がしたいのかわからないまま毎日を過ごしていきます。本当の気持ちを知らないままでは後悔するだけです。今回は休む時間を積極的に作る理由と本当の気持ちがわかるメリットについて紹介していきます。
スキル 心からやりたいことでしか納得できる結果を出せない
今取り組んでいることがうまくいっていなければ、ひょっとすると本当はやりたくないかもしれません。今回は心からやりたいことをやっていかないと納得できる結果を出せない理由について紹介していきます。
スキル 何も考えずに言われたことをやってもスキルは上がらない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は何も考えずに言われたことをやってもスキルは上がらないというテーマでお話しします。常に意味を考えて挑戦する物事に取り組む重要なスタンスは常に物事に取り組...