毎日

メンタル

自分の気持ちを大事にすると他人を大事にできるようになる

自分の気持ちを粗末に扱ってしまえば他人を大事にできるようになれません。ですので、まずは他人のことよりも自分のことを優先しましょう。今回は自分の気持ちを大事にする方法について紹介していきます。
メンタル

自分が持っている固定観念を常に疑うと前に進んでいける

今の自分が持っている固定概念を疑うと前に進めるようになります。固定概念に縛られている限り前に進めません。今回は固定概念を疑って得られる効果について紹介していきます。
事前準備

自らの環境を変えると決めて行動すると成長速度が速い

自分から環境を変えると決めて行動しなければ何も変わらない毎日を過ごすことになります。退屈な毎日はあなたが作っています。今回は自ら環境を変えて得られるメリットについて紹介していきます。
事前準備

何か思いついたらあれこれ考えずに行動に移してみること

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何か思いついたらあれこれ考えずに行動に移してみることというテーマでお話しします。 行動しないと始まらない あなたが何かしなければあなたの世界が変わる...