スキル やる気が出るまで待つよりも行動した方が時間を有効に使える やる気が出るのを待つのは時間の無駄です。なぜなら、やる気が出るまで待っていても、やる気が出るまでにかかった時間を取り戻せないからです。今回はやる気に関係なく行動する方法について紹介していきます。 2024.07.31 スキル
人間関係 他人に協力してもらってこちらの自己負担を減らしていく 全てのことを自分1人でこなそうとすると自己負担が増えて時間と労力を無駄に費やしてしまいます。そもそも、自分1人でできることは限られているのです。今回は他人からの協力によって自己負担が減るメリットについて紹介していきます。 2022.07.30 人間関係
メンタル 不要なことを考える時間を減らすには選択肢を狭める 無理をしてまで不要なことを考える時間を作る必要はありません。不要なことを考える時間ができてしまう原因は選択肢が多いことです。選択肢を狭めることで不要なことを考えるじかんがなくなります今回は選択肢を狭めるメリットについて紹介していきます。 2022.07.12 メンタル
人間関係 苦手な分野は自分1人で取り組むよりも第3者にお願いする 苦手な分野を自分1人で取り組んでしまうと時間と労力を無駄に使ってしまいます。苦手な分野を苦手なものとして認める方がメンタルへの負担が軽減されます。今回は苦手な分野を第3者に依頼するメリットについて紹介していきます。 2022.07.09 人間関係
メンタル 他人を認められるようになると時間と労力を節約できるようになる 他人を認めることなく自分1人で頑張りすぎてしまっては時間も労力も無駄にしてしまいます。今回は他人を認めることで得られるメリットについて紹介していきます。 2022.03.14 メンタル
メンタル 意識的に休息を取ると新たな視点や解決策が生みだせるようになる 本当に望むことに打ち込むのは良いが、適度な休息が持続的な成果を生む。無理な頑張りはメンタルを消耗させるため、休息と効率的な取り組みのバランスが大切である。 2022.02.17 メンタル
事前準備 金額の高低を気にしなくなると本当に欲しいものを買えるようになる 金額が高いから買わない、金額が安いから買うといった金額の高低を気にする思考では本当に欲しいものを買えるようにはなれません。今回は本当に欲しいものを購入する前に必要な準備について紹介していきます。 2022.01.13 事前準備
日常生活 自己投資には積極的にお金を使って自分を成長させていく 自己投資に積極的にお金を使っていかなくては自分を成長させられません。自己投資に対して節約思考を持っていれば周囲から追い越されてしまうでしょう。今回は自己投資をすることで得られるメリットについて紹介していきます。 2021.07.27 日常生活
日常生活 本当に価値あるものにお金を使うと自分を成長させられる 安価な選択で満足していませんか?自己成長のためのお金は惜しまず、長期的な視点で選択することが真の満足につながります。今回は本当に価値のあるものには投資すべき理由について紹介していきます。 2021.06.19 日常生活
障がい たとえ障がいを持っていても長所を生かしてやりたいことをやっていくと活躍できる こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はたとえ障がいを持っていても長所を生かしてやりたいことをやっていくと活躍できるというテーマでお話しします。全部自分でやらずにできないことは他人に依頼する... 2021.06.08 障がい