頑張りすぎ

他人を認められるようになると時間と労力を節約できるようになる

他人を認めることなく自分１人で頑張りすぎてしまっては時間も労力も無駄にしてしまいます。今回は他人を認めることで得られるメリットについて紹介していきます。

あえて何もしないでのんびり過ごすことの重要性

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はあえて何もしないでのんびり過ごすことの重要性というテーマでお話しします。嫌なことを考えれば考えるほど憂鬱になる嫌なことが起こって嫌なことに対して...