メンタル 悪い結果から逃げずに向き合っていくとうまくいくようになる
悪い結果から逃げずに向き合うことで、同じ失敗を繰り返さず成長できるようになります。もし、悪い結果を否定するとさらに悪い結果を引き寄せてしまうのです。今回は悪い結果を受け入れてからうまくいくまでの方法について紹介していきます。
本気
メンタル メンタル 過去ではなく現在に意識を向けるとより良い未来が作れる
過去に囚われている限り、未来は悪いものになっていきます。なぜなら、過去と未来は別物であり、未来は「可能性の世界」だからです。今回は過去よりも現在に意識を向ける理由について紹介していきます。
人間関係 人柄重視でコーチ・トレーナーを選ぶと失敗しなくなる
コーチやトレーナー選びで実績だけを重視していませんか？本当に大切なのは相性と人柄です。今回は継続的にサポートしてくれる指導者を見つけるための具体的な選び方について紹介していきます。
スキル 焦りを捨て長期的な戦略を立てると結果を出せるようになる
すぐに結果を求める焦りは、視野を狭め、同じ失敗を繰り返す原因となります。なぜなら、焦らず長期的な戦略を立てる方が着実に改善を重ねられるからです。今回は長期的な戦略を立てる理由について紹介していきます。
日常生活 本当に欲しいものを即決で購入すると自分を成長させられる
「いつか買おう」という考えは、永遠に購入しない言い訳になりがちです。しかし、本当に欲しいものは、貯金額に関係なく即決で購入する方が自分を成長させられます。今回は価格の高低ではなく、自分の気持ちを大事にする理由について紹介していきます。
スキル 自分の成功を本気で信じて取り組み続けると人生を変えられる
成功への道はどんなに辛い状況になっても本気で自分の成功を信じ続けることです。もし、自分を信じなければ、自分で成功を遠ざけることになります。今回は自分の成功を本気で信じることで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル 自分の気持ちを大切にすると他人の評価に振り回されなくなる
他人の評価に振り回されていると自分の気持ちがわからなくなってしまいます。そもそも、他人の評価は千差万別です。今回は他人の評価に振り回されず、自分の気持ちに正直になることの大切さについて紹介していきます。
日常生活 自分の気持ちを受け入れていくとやりたいことが見つかる
本当のやりたいことを見つけるには、他人の価値観にとらわれず、自分の気持ちを受け入れていくことです。他人の価値観にとらわれてしまうと本当の気持ちは見つかりません。自分の気持ちを受け入れる理由について紹介していきます。
人間関係 冗談ではなく本音を言うと信頼関係を構築できるようになる
冗談ばかり言っていては周囲から孤立していきます。なぜなら、冗談ばかり言うと相手との信頼関係を構築できないからです。今回は本音を言うことで得られるメリットについて紹介していきます。
日常生活 好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいける
好きなことに主体的に取り組むことは、自己肯定感を高め、人生を豊かにする大切な要素です。やらされるのではなく、自分の意志で進めることで困難も乗り越え、充実した日々を送る力になります。