日常生活 本当に欲しいものを即決で購入すると自分を成長させられる 「いつか買おう」という考えは、永遠に購入しない言い訳になりがちです。しかし、本当に欲しいものは、貯金額に関係なく即決で購入する方が自分を成長させられます。今回は価格の高低ではなく、自分の気持ちを大事にする理由について紹介していきます。 2021.12.02 日常生活
メンタル 自分の気持ちを大切にすると他人の評価に振り回されなくなる 他人の評価に振り回されていると自分の気持ちがわからなくなってしまいます。そもそも、他人の評価は千差万別です。今回は他人の評価に振り回されず、自分の気持ちに正直になることの大切さについて紹介していきます。 2021.11.22 メンタル
日常生活 自分の気持ちを受け入れていくとやりたいことが見つかる 本当のやりたいことを見つけるには、他人の価値観にとらわれず、自分の気持ちを受け入れていくことです。他人の価値観にとらわれてしまうと本当の気持ちは見つかりません。自分の気持ちを受け入れる理由について紹介していきます。 2021.11.09 日常生活
日常生活 好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいける 好きなことに主体的に取り組むことは、自己肯定感を高め、人生を豊かにする大切な要素です。やらされるのではなく、自分の意志で進めることで困難も乗り越え、充実した日々を送る力になります。 2021.11.03 日常生活
人間関係 他人からの評価を気にせず夢に向かって取り組むと現実化する 他人の評価を恐れず、自分を信じて夢に向かって進みましょう。応援してくれる人とつながり、嘲笑する人とは距離を置くことが大切です。信念を貫けば、夢は現実化します。前向きに進み続けましょう。 2021.10.23 人間関係
メンタル 内なる声に従っていくと自分らしく生きられるようになる 他者の価値観に振り回されず、自分の内面に耳を傾けることで、不要な苦しみから解放され、生き生きとした人生を送ることができるようになります。今回は自分の気持ちに正直に生きることの重要性について紹介していきます。 2021.10.03 メンタル
障がい 環境や時代などの理由を言い訳にせず主体的に取り組む 自分が生まれた環境や時代が悪いからといって何の行動もしなければ時間だけが無駄に過ぎていきます。今回は言い訳することなく主体的に取り組むことで得られるメリットについて紹介していきます。 2021.10.01 障がい
メンタル 叶わなかった夢から立ち上がる方法 こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は叶わなかった夢から立ち上がる方法というテーマでお話しします。徹底的に感情を出す夢に向かって努力していけば100%あなたが望んだ夢が実現するとは限りませ... 2021.09.14 メンタル
メンタル 最初に一歩踏み出せるかどうかで今後の人生が決まる こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は最初に一歩踏み出せるかどうかで今後の人生が決まるというテーマでお話しします。最初の一歩を踏み出せれば世界が変わる最初の一歩を踏み出せるかどうかで今後の... 2021.08.29 メンタル
メンタル できないという思い込みを捨てるとできるようになっていく 「私にはできない」という思い込みを持っている限りいつまでたってもできるようになれません。今回はできないという思い込みを捨てるとできるようになる理由について紹介していきます。 2021.07.28 メンタル