スキル 万全の状態ではない自分を受け入れると結果を出せるようになる
万全でない状態に不安を感じる人は多いです。しかし、むしろ万全ではない状況を受け入れ、今の自分にできることに焦点を当てることで、より良い結果を導き出せます。今回は今の自分を受け入れるメリットについて紹介していきます。
結果
スキル スキル 行動を妨げる根拠のない妄想をしなくなると行動しやすくなる
行動できない原因は過剰な妄想にあります。そもそも、妄想は単なる空想に過ぎません。妄想に囚われるほど不安は強まります。今回は実際に行動することで得られるメリットについて紹介していきます。
スキル 自分の成功を本気で信じて取り組み続けると人生を変えられる
成功への道はどんなに辛い状況になっても本気で自分の成功を信じ続けることです。もし、自分を信じなければ、自分で成功を遠ざけることになります。今回は自分の成功を本気で信じることで得られるメリットについて紹介していきます。
日常生活 主体性を持つにはやりたいことをやっていくこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は主体性を持つにはやりたいことをやっていくことというテーマでお話しします。自分の目標を作るには色々なことにチャレンジしていくこと何もやりたいことがないと...
事前準備 悩んで何もしていない時間ほど無駄な時間は無い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は悩んで何もしていない時間ほど無駄な時間は無いというテーマでお話しします。悩んでいるだけでも時間は進むあなたが今こうして何もしていなくても時間待ってくれ...
メンタル 結果を気にせず行動することで新たな道を切り開けるようになる
結果を恐れて行動しないよりも、まず一歩踏み出すことで成長します。なぜなら、失敗よりも何もしないことが最悪の選択だからです。今回は実際に行動することで得られるメリットについて紹介していきます。
事前準備 行動して得る結果よりも行動すること自体に価値がある
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は行動して得る結果よりも行動すること自体に価値があるというテーマでお話しします。結果ばかり気にするから何もできないいざやってみて悪い結果になったら嫌だな...
メンタル 不足している部分よりも今できることを探すと行動しやすくなる
今の自分に不足している部分ばかり探していてはいつまでたっても行動できるようになれません。今回は今の自分ができることから始めていくと行動できるようになる理由について紹介していきます。
スキル 悪い結果であってもできた部分とできなかった部分の両方と向き合う
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は悪い結果であってもできた部分とできなかった部分の両方と向き合うというテーマでお話しします。目先の結果にとらわれすぎない自己肯定感が低い方は目先の結果が...
メンタル 過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物というテーマでお話しします。似たようなことでも状況は全く同じではない過去にあなたが体験したことと似...