日常生活 あえて何もしないでのんびり過ごすことの重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はあえて何もしないでのんびり過ごすことの重要性というテーマでお話しします。 嫌なことを考えれば考えるほど憂鬱になる 嫌なことが起こって嫌なことに対して...
自己否定感
日常生活 人間関係 他人の悪口よりも自分のために時間を使うと有意義な時間を過ごせる
他人の悪口を言うことは時間の無駄です。今回は他人の悪口よりも自分のために時間を使う方が有意義な時間を過ごせる理由について紹介していきます。
人間関係 他人よりも先に自分で自分を満たしていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人よりも先に自分で自分を満たしていくというテーマでお話しします。 こちらが楽しくなければ他人は楽しくなれない こちらが楽しそうに物事に取り組んでい...
人間関係 他人とは異なっていても深く悩む必要はない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人とは異なっていても深く悩む必要はないというテーマでお話しします。 他人と異なっていて当たり前 どんなに親しい方でもこちらとは完全に同じ価値観を持...
サラリーマン こちらを好ましく思わない人がいてもいい状況を許す
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はこちらを好ましく思わない人がいてもいい状況を許すというテーマでお話しします。 どんな方でも仲良くなれない方がいる どんなに周囲の方々からの評判がいい...
障がい 言いたいことを言わないで黙っていても現実は変化しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は言いたいことを言わないで黙っていても現実は変化しないというテーマでお話しします。 沈黙が金でない時がある 沈黙は金なりということわざがありますが、状...
人間関係 発した言葉と実際の行動を一致させると他人から信頼される
言葉と行動が一致しない人は信用を失います。信頼を得るためには、口先だけでなく、迅速に行動することです。今回は信頼を築くためには発した言葉よりも実際に行動することの大切さについて紹介していきます。
サラリーマン 全てのことを自分1人でやろうとしないこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は全てのことを自分1人でやろうとしないことというテーマでお話しします。 自分1人でやろうとすると時間がかかりすぎる どんな方でも1人ではできることも時...
スキル ひとつの手段に拘りすぎると上手くいかない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はひとつの手段に拘りすぎると上手くいかないというテーマでお話しします。 ひとつの手段に拘るのは視野が狭くなっている証拠 なかなかうまくいかないと思って...
スキル 当たり前の習慣を疑うことから始めると向上心が出てくる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は当たり前の習慣を疑うことから始めると向上心が出てくるというテーマでお話しします。 自分の当たり前は当たり前ではない あなたが普段から当たり前だと思っ...