こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は否定してくる人と関わらなくなると自分の時間を大事にできるというテーマでお話しします。
自分の気持ちを話さない
何かとこちらの価値観や思考を否定してくる人は身近にいませんか？
こちらの価値観や思考を否定してくる人と関わっていてはやる気を失ってしまいます。
やる気を失うのと同時に、こちらの価値観や思考を否定してくる人に自分を支配されてしまいます。
こちらの価値観や思考を否定してくる人はこちらを支配することが目的です。
ですので、こちらの価値観や思考を否定してくる人には自分の気持ちを話さないようにしましょう。
自分の気持ちを否定してくる人に話さなければ嫌な思いをする時間がなくなります。
自分の思い通りに生きる
なぜなら、こちらの価値観や思考について話せば話すほど「そんなの無理だ」と否定してくるからです。
そもそも、否定してくる人の目的はこちらを自分に依存させることです。
こちらを依存させて、自分の都合のいいように操りたいという願望を持っています。
しかし、人は誰しも自分の思い通りに生きる権利を持っています。
思い通りに生きる権利を奪うことは決して許されることではありません。
ですので、自分の思い通りに生きる自分を許していきましょう。
そして、否定してくる人には自分の気持ちを話さないよう心がけるのです。
否定してくる人とは関わらない
私の人生において私の価値観や思考を否定し続けてきた人物は毒親でした。
毒親によって自分の価値観や思考を否定され続けてきた結果、自分の意見を持たなくなっていたのです。
しかし、自分の価値観や思考を受け入れてくれる人に運良く出会うことができました。
そして、自分を受け入れられるようになって考え方が変わりました。
「このまま毒親と一緒に暮らしていては自分を駄目にしてしまう！」
そう思った私は毒親が連絡できないよう完全にシャットアウトしました。
毒親とは全く関わらない環境を作ったことで、私は今では思いのまま生き生きと過ごしています。
そして、自分を受け入れられる自己肯定感を持ってるようになったのです。
ですので、こちらの価値観や思考を否定してくる人とは関わらないようにしましょう。
まとめ
こちらの価値観や思考を否定してくるに自分の気持ちを話しても嫌な気持ちになります。
なぜなら、否定され続けていくと自己否定感を持って、無気力になるからです。
ですので、こちらの価値観や思考を否定してくる人とは距離を取りましょう。
否定してくる人と離れることで、自分の人生を思い通りに生きられるようになります。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
